治疗高血压要掌握的这几个小秘方
时间:2017-08-24 22:32 来源:互联网 作者:娱乐 点击:
  随着生活水平的提高,饮食越来越好,我们过分的摄入高热量高脂肪的食物,使得我们身上的疾病越来越多,尤其是高血压,它已严重影响我们的生活,使很多患者朋友叫苦不迭。所以下面给大家推荐几个可以治疗高血压的小秘方。
  1、芹菜苦瓜汤治疗高血压
  芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮汤饮。
  芹菜加红枣(300克、3-4枚)煮,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。
  2、芥未煮水洗脚
  芥末面,平时在副食店就能买到,每次取80克左右放在洗脚盆里,加半盆水搅匀煮开,稍放一会,免得烫伤脚,用些水洗脚。每天早晚一次,3天后血压就降了,再用药物巩固一段时间,效果更好。此方用后无副作用。
  3、参菊茶降压法
  它操作简便且天然无副作用。附方如下:
  原料:刺人参5 -10克,山楂20-30克,菊花约5-8朵
  做法:先将材料放入陶瓷茶杯中,用清水滤洗后用开水加盖闷泡约5-10分钟,水温热即可饮用。每天只泡一次,反复冲泡至水无味。饮用时间以饭后半小时后为宜,此时吸收最好。
  功效:连服一个月为一周期。材料中,山楂和菊花均具有辅助降压的功效,而刺人参含有多种挥发油,对降低高血压和高血糖功效强劲。此方天然无副作用,对调理血压功效显著,一般坚持服用一段时间,血压都会控制在正常范围不会反复。在改善症状的同时,也能保护心、脑、肾等靶器官不受伤害。此方可以长期使用,从而持续从根本上改善,大大提高患者生活质量。
  注意:选用材料时,山楂生的、干的皆可,菊花选择花朵完整、颜色鲜艳的。刺人参是一剂主材,一定要认准官网正品,功效才有保证。使用期间,需保持良好的作息习惯,饮食宜清淡,注意戒烟限酒。
  4、明矾枕头
  取明矾六斤至七斤,捣碎成花生米大小的块粒,装进枕芯中,常用此当枕头,可以使血压降低。
  5、干老玉米胡子
  从自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”(即雌花的细丝状干花柱)50克,煮水喝,可以有效治疗。按时按量服用,可有显著效果,对高血压患者头晕、头痛等症状有奇效。
  6、鲜藕芝麻冰糖
  一公斤左右的鲜藕,切成条或片状;生芝麻一斤,压碎后,放入藕条或片中;加冰糖一斤,上锅蒸熟,分成5份,凉后食用,每天一份。清爽可口,并且对治疗高血压也是有奇效的。