• 1最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。- 2如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。 3小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。 4有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶...

  • 病因 1、精神压力:这类的原因包括过度紧张、焦虑、恐惧、忧伤等; 2、遗传基因缺陷:例如染色体异常、夫妻一方染色体变异、夫妻血型不合; 3、不良习惯:如过量吸烟、酗酒、过量饮咖啡、海洛因等; 4、环境因素:经常接触砷、铅、甲醛、苯、氯丁二烯、氧化...

  • 五谷养生是中国饮食文化的精髓之一,我国经典中医著作《黄帝内经》中就有五谷为养的说法。如今,祖先们的智慧得到了现代科学研究的证实,科学地食用五谷,确实对健康具有重要意义。本期,我向大家介绍几种杂粮的药用价值。 燕麦降血脂。燕麦最受推崇的保健成...

  • 这是一个朋友问我的问题,我反问她为什么他要改变呢? 朋友吧啦吧啦开始列举起来,单位人际关系处理不好,工作能力不高,对自己不够体贴,对孩子不够耐心,总结成一句话就是:能力差,脾气大,他不变,准会被淘汰的! 说完之后不忘说一句:我都是为他好,可...

  • 合理的饮食可强身健体、益寿延年;饮食不当则可造成生长发育受阻、工作学习效率低下,甚至会导致某种疾...

  • 宫腔分离 一般是指宫腔内有残留物 宫腔积水 一般是子宫内膜炎或宫颈管粘连、堵塞引起的. 盆腔积液, 分为生理性和病理性,生理性的盆腔积液多发生在排卵后或早孕期。 但大多数盆腔积液是由于炎症引起,即由慢性盆腔炎症渗出所致。也有少数因宫外孕破裂、黄体...

  • 孕囊只在怀孕早期见到。月经2830天规则来潮的妇女,停经35天,B超就可以在宫腔内看到孕囊。在怀孕6周时孕囊直径约2厘米,孕10周时约5厘米。孕囊位置在子宫的宫底、前壁、后壁、上部、中部都属正常;形态圆形、椭圆形、清晰为正常;如孕囊为不规则形、模糊,且...

  • 1、皮肤瘙痒 皮肤是身体上最大的排毒器,皮肤上有无数个皮脂腺和汗腺,它们可以通过排汗的方式将毒素排出体外。而快节奏的高压生活,导致生活不规律,精神紧张,再加上含有化学成分的止汗露等,都会让皮肤的排毒功能减弱,引起皮肤瘙痒的症状 2、痤疮 痤疮,...

  • 跟一个人在一起,如果你总觉得应该好好表现才觉得踏实,应该掩饰自己不好的一面不被人知道。总要刻意表现与掩饰,不能乱动乱说,生怕别人发现自己哪表现得不够好,批判、嫌弃自己。 在一起的时候,还要顾及下别人怎么看怎么想。有时候宁愿委屈自己,也要处处...

  • 怎样才算是心理健康?这是微博网友询问的一个问题,当然还有其他的一些有代表性的问题,咱们一个一个来掰扯。 作为一个心理咨询师,当我面对这个问题的时候,其实我并不能太清楚的告诉对方,怎么才算是心理健康。因为对与心理健康的定义相对来说特别多,我先...

  • (1)垂体对GnRH敏感性增加,LH分泌过量,使卵巢雄激素增高,促进卵泡闭锁,不能形成优势卵泡,雄激素正常分泌模式中断,很多小卵泡仍然分泌雌激素,过多雄激素在外周转化为雌激素,多囊呈现高雄激素和高雌激素,以雄激素过多占优势;(2)胰岛素抵抗,产生...

  • 很多坐月子的妈妈除了觉得带娃累,就是每天不停地喝各种下奶汤累,什么猪蹄汤、鸡汤、木瓜鲫鱼汤可是外国人都不喝这些炖汤的,他们吃什么下奶呢?下面总结了10种超级下奶的食物,多吃这些食物,再也不用每天喝那么多汤了。 1.三文鱼 三文鱼含有丰富的脂肪、蛋...

  • 对于长远健康计划,人们满怀希冀。每天防止以下8条禁忌,就是健康计划的良好开端。 1 。咖啡因过量。每天喝一两杯咖啡有利健康,但是千万别喝上六七杯。否则会造成脱水,并导致血压猛升。注意一些汽水饮料,因为这些饮料中常含咖啡因。同理,喝茶也应适量。...

  • 1、黄 豆 芽 含有视黄醇、磷、钾等成分。黄豆芽味甘性寒,有清热利水的功效。黄豆芽可与肉类共同炒食。 2、荠 菜 荠菜富含蛋白质和 10 多种氨基酸,还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等,荠菜味甘性平,能调和脾胃,且有明目的功效。用荠菜煮粥营养丰富,味道甘美。 3...

  • 大葱是日常生活中常见的食材,同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。 俗语有云:一根葱,十分钟。大葱的确对男性生殖健康有帮助,但实际上,葱作为药食同源的佳品,在一些常见病方面,大葱也有其独特的养生疗效。 就大葱来说,它的维生素含量就是苹果的1...

  • 当我把这条名言发在微博上的时候,一位妈妈留言:讲道理为什么是最无效的教育方法,对此她表示不能理解! 为什么讲道理被卢梭认为是最没用的教育方法之首呢?我会推崇他的这句名言,是因为我遇到了太多能讲道理的父母却并没有讲过自己的孩子。 一个儿子问自...

  • 众所周知,恶劣的环境对于生活在其中的人而言,无论是身体健康还是精神健康,都会有很关键的作用。那么雾霾对于女性而言,女性的呼吸方式和男性的呼吸方式略有不同,女性多属于通过胸腔呼吸,而男性则是多通过腹部呼吸,所以很多女性在抽烟的过程中罹患心脏...

  • 很多孕妈妈在孕期会便秘,听说吃香蕉可以缓解便秘,孕期便秘可以吃香蕉缓解吗吗? 为什么孕期容易便秘? 首先,女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样,就使吃进去的...

  • 我治病用的最多的应该是火针。首先我用火针在他的痛点,和,腰椎椎体的,三四椎体火针治疗。 然后,我用了针灸治疗,在很多痛点使用了滞针疗法。 当这些治疗完成后,我又在他的委中穴,看到很多细小的血络,在这些血络的部位。给他做了点刺放血。这部分的点...

  • 很多新妈妈都会采用母婴同床的方式照顾宝宝,因为这样方便晚上给宝宝喂奶,特别是刚刚剖腹产的妈妈,不方面活动,母婴同床能省很多事。但事实上,母婴同床有很多弊端,因此不建议妈妈们采用母婴同床的方式。 1.影响宝宝睡眠质量 宝宝跟爸妈一起睡,特别是睡...

  • 今年的春节也许很多家庭成了两孩家庭。 离2017年的春节还剩2天,来门诊就诊的患儿一点儿没减少。每到这个时候,作为儿科医生的一种职业责任感,总是忘不了给家长提醒点儿什么,希望每个孩子和每个家庭都能幸福快乐地过好春节。 一、保持规律健康进食,避免肠...

  • 生活中很多人都梦想着自己有一张永不衰老的容颜,青春永葆。可是岁月是无情的,随着年龄的增长,脸上的皱纹也会日益增多。那么,在日常生活中有哪些食物能够助我们抗衰老呢?下面小编就为大家介绍七款药膳方助你抗衰老。 七款药膳方助你抗衰老 柠檬蜂蜜汁 先...

  • 便便的状况往往能反映身体的健康状况,因此不少家长平时会注意观察宝宝的大便,但也不必过于紧张。宝宝大便的某些变异是正常的,也不需要宝宝大便一有异常就跑医院。 宝宝大便这几种状况是正常的 墨绿色胎便 胎便属于正常新生儿的大便,主要是由婴儿吞咽的液...

  • 对于高血压,很多年轻人觉得那是老年人才会换的一种疾病,自己年纪轻轻不会得的,而实际上呢,现在有越来越多的年轻人也成为了高血压病人。年轻人得高血压的原因是什么呢?主要是年轻人的精神压力过大和身体过度劳累所导致的。 高血压可以分为两种:原发性高...

  • 一、特医食品的定义 特医食品:又称医用食品,全称特殊医学用途配方食品(Foods for Special Medical Purpose,FSMP),是介于普通食品、保健品与药品之间的一类新型产品, 一类针对特殊食物管理的患者研发的具有特殊食物用途的食品。 一、行业缘起 特殊医学...

  • 经常有孩子的父母前来咨询,说自己购买给孩子用的中成药里面有罂粟壳这个成分,不知道能不能用。客观上讲,这个问题很简单,只要仔细阅读一下中成药说明书的禁忌症内容就明白了,如果有禁用于儿童的提示,则不应用于儿童。但是有些药品说明书上并未明确提示...

  • 倩倩的父母知道女儿恋爱之后,强硬的要女儿坦白都和男生谈了什么,做了什么,孩子很委屈的感觉:我就是跟别人课间多说了几句话,怎么父母就这样对待自己。而且父母要求孩子把手机交出来,然后给那个男孩发信息分手,然后删除了男孩的一切联系方式。倩倩因为...

  • 三叉神经痛,被称为天下第一痛,顾名思义,一旦发作起来,让患者疼痛难忍。三叉神经是颅神经的第五对神经,三叉神经是从脑干内延伸出来后分成三支,第一支管理一侧额部、眼部区域的感觉,第二支和第三支分别管理下眼睑、鼻旁、上下嘴唇以及上下两排牙齿区域的...

  • 1男女两性之间总是有着无穷的奥秘,两性之间经过历史额变迁是变相似了还是差异更大了呢?下面专家将会帮我们解答! 两性关系是不是陷入了一个新的低谷?从弗雷德古德温爵士到阿诺德施瓦辛格,一些强势男性由于被人发现有外遇,从而使他们的婚姻和事业出现危机。...

  • 防患于未然 遗传疾病虽然可怕,但如果早做预防,可以相对减少它的危害。因此,准妈妈们在孕前应做好功课,了解双方家族遗传病史,以便提前做准备和采取措施。 遗传病是指由于受精卵形成前或形成过程中遗传物质的改变造成的疾...

  • 雾霾天气是一种大气污染状态,雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述,尤其是PM2.5(空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物)被认为是造成雾霾天气的元凶。随着空气质量的恶化,阴霾天气现象出现增多,危害加重。中国不少地区把阴霾天气现象...

  • 妇女绝经是指卵巢功能衰退,月经停止。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡生理性耗竭所致绝经。人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能,如放射治疗和化疗等。单独切除子宫而保留一侧或双侧卵巢者,不作为人工绝经。妇...

  • 三十多年的儿科医生,接诊到各种各样的患儿,也遇到形形色色的家长。但家长们希望自己的孩子健康快乐成长的心愿都是一样。 宝宝老生病怎么办? 怎样才能让宝宝少生病? 吃什么可以增加宝宝的抵抗力? 这是在儿科门诊工作和每次的育儿课堂上遇到最多的问题。...

  • 很多人一旦骨折之后就大鱼大肉进补,想让自己快一点好,甚至有的人会每天都喝下一大锅骨头汤。饮食对骨折的康复的确有着很重要的辅助治疗作用, 但是骨折患者的饮食也是有讲究的。 你也有这些疑问吗? 骨折后怎样的饮食才有助于受伤部位的恢复呢? 喝骨头汤能...

  • 一个女性朋友讲述了她的情感故事。她和男友相识多年,分居在两个不同的城市。男友曾许诺:不管忍受多少相思之苦,都会等她。可等了不到两年,他就结婚了。说真的,如果他能再坚持一段时间,或许我们就能在一起了!从她的话中,能看出藏在内心深处的感伤和疼痛...

  • 小Q又失恋了!这已经是小Q不知道第几此放弃自己的恋爱了。他的恋爱每次都是激越的开场,刚刚开始爱的死去活来,在他的眼里对方就是降落人间的天使,他唯一的女神。可是交往不出5个月他就开始挑剔对方,觉得对方太一般太一般,女神光环消失,这个时候小Q开始...

  • 家长们总希望能把宝宝照顾得无微不至,宝宝一打喷嚏就觉得是感冒了,急着往医院跑,其实宝宝打喷嚏不一定是感冒,不用急着去医院。 为什么有的宝宝老是打喷嚏? 儿科专家表示,轻微的咳嗽和打喷嚏,有助于宝宝清除鼻腔和喉咙中的黏液或者分泌物,并不一定是疾...

  • 6岁的丁丁是一个留守儿童,爸爸妈妈都外出打工了,把他一个人留在老家跟爷爷奶奶一起生活,近几个月来,妈妈发现丁丁脸部时不时就会抽动一下,特别是紧张时,常常出现面部抽筋样的抖动,眼角、嘴角处也可以看到抽动,甚至手脚也跟着抖动起来,有时候还伴有头...

  • 在致人死亡的疾病中,心血管疾病长期占据第一位,如今又呈高发态势。这是由于生活中作息不规律,饮食不合理所造成。只要我们多吃九种养生食物,就能及时清理血管中的垃圾,从而防止血管硬化,预防心血管疾病的发生。 心脑血管疾病危及生命 心脑血管疾病是一...

  • 黑木耳是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品,有很好的医疗和药物作用。 黑木耳的功效 1、养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有素中之荤的美誉;此外维生素E含量非常高,是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高,说道补铁,...

  • 据观察,大部分夫妻不和均缘于对一个问题的看法有误,那就是夫妻关系的本质。 错误定位导致的费力不讨好 王哥和王姐本来自两个不同家庭,就像两棵完全不同的树被嫁接到一起,其实二人相互并不完全相融,他们有各自的生活环境和判断评价,包括对家庭关系的理...

  • 我们知道母乳是宝宝最好的粮食,世卫组织也提倡纯母乳喂养,那么艾滋妈妈可以母乳喂养吗? 母亲传播是儿童感染艾滋的主要原因 对儿童艾滋病传播途径的研究表明,90%以上的患儿是由母亲传播引起的,主要传播途径有二: 一是宫内传播,即直接通过胎盘血液循环...

  • 肺癌是临床上比较常见的一种恶性肿瘤疾病,它的发病率和死亡率都比较高,对人们威胁比较大,需要采取合理的措施进行治疗。放射治疗是常见的治疗方法,但是放射治疗会杀伤正常的细胞,带来一系列的副作用,下面一起来看一下肺癌放射治疗的后遗症。 肺癌放射治...

  • 婴儿时期是脑部发育最快的时候,一岁之后大脑发育达到高峰期,只要父母抓住宝宝0-3岁这段时间,多跟宝宝玩耍,宝宝脑部发育会更加迅速,孩子更加聪明。那么,具体该怎么做呢? 1.视觉游戏 0-3个月:妈妈在这里 因为刚刚生下来,只能看到物体的大概轮廓,但对...

  • 1网友评论 1.网友:星星亮亮 35岁 音乐老师 以前一坐倒座就晕车,所以尽量避免。 以前我经常跟着校车,负责学生们的安全。车上有个座是倒着的,我把学生安顿好后就坐在那里。谁知,第一次坐就吐了,那场面真是尴尬极了!后来我想练练就会好的,谁知只要一坐上...

  • 亲子冲突并不是一开始就热火朝天,白热化的激战,孩子也是看父母脸色,一点点的向前推进,在这个过程中父母没有那么多的游戏技巧,就会被孩子牵着鼻子走,最终暴力冲突发生。今天我和大家分享的就是孩子是如何一步一步进攻父母的。 咱们可以把孩子的这几种行...

  • 这几个时间段一定要把住嘴哦,快看看什么时间段吃东西更容易发胖! 一看电视就想吃 很多人喜欢边吃东西边看电视,事后才惊觉自己不知不觉已吃下去一大包薯条或一大堆瓜子。 这也许是因为电视节目太精彩,让你没留意自己正在吃的东西,也可能是因为无聊,有专...

  • 最近发现自己出现一个很奇怪的问题,只要一出门,脸上一见风,就会出现特别异常的疼痛。找过好几个老中医做检查,因为我自身的习惯,对中医比价认可。但是结果都没有什么效果,也没发现问题的症结在哪里,当时有人就建议我现代医疗技术那样发达,做个全面检...

  • 多数人到了一些季节,特别容易出现全身乏力、食欲下降、失眠心烦等症状,有人认为是天气炎热排汗多所致,其实不是,中医认为,这是上火的表现,是由于湿气重引起的。若听之任之,湿的状态发展到失眠,就已经是火入膏肓,对身体健康影响很大。因此,应该注意...

  • 在我们的生活中,几乎每个人都有过胃痛的经历。你若饮食规律,它轻轻地来轻轻地走;你若三餐不定时,它可以把你折腾得翻江倒海。胃病极为常见,一生中几乎每个人都会患一次以上。 胃病都有哪些表现? 胃病,可以是胃部和剑突下疼痛、返酸水,也可以是恶心呕...

  • 癌症已经成为威胁人们身体健康的恶性肿瘤疾病,淋巴癌也是常见的一种,中年的男性朋友是淋巴癌症的易发人群,特别是近些年,淋巴瘤的发病率呈现增长的趋势,威胁着人们的身体健康,生活中我们也要做好预防淋巴癌的工作,下面我们就为大家介绍一下预防淋巴癌...

  • 孕期需要补充各种营养,有的孕妈妈会购买各种补品来吃。那么孕期可以吃灵芝吗?孕期吃灵芝应该怎样吃? 灵芝有哪些保健作用? 保护心血管:灵芝具有扩张冠状动脉,增加冠状动脉流量,改善心肌微循环的作用。而孕期是妊娠糖尿病,妊娠高血压等妊娠综合症的高...

  • 在孩子的成长过程中,微量元素必不可少,但是家长们常常发现孩子很容易缺乏微量元素,这到底是怎么回事呢?微量元素到底该怎么补? 宝宝成长需要哪些微量元素? 人体由60多种元素所组成,根据元素在人体内的含量不同,可分为宏量元素和微量元素两大类。凡是...

  • 随着社会的发展,智能产品的增多,我们的注意力也越来越分散了。面对一份需要创造性的工作,怎样才能提高自己的工作效率呢? 不开QQ和邮箱,专注工作 首先我们需要解决自己的思想问题。很多事情做不到,不去做,不是我们做不到,而是思想不重视。只有先从思...

  • 冬季很多年轻美少女都会效仿韩国明星的穿衣,在这寒冷的冬季,向来都是长腿在外的突显自己的美丽,风度和温度下的抉择,很多少女选择风度舍弃温度,然而,医生表示女性最怕受寒,尤其是冬季,受寒可能带来的不止是皮肤表面的冻伤,更可能留下疾病隐患。 冬季...

  • 一、燕麦降低胆固醇 理由:燕麦含有-葡聚糖,这种可溶性纤维能帮助降低血液中低密度脂蛋白(LDL)这种坏的胆固醇。燕麦蒽酰胺是燕麦中独特的抗氧化剂,可以预防动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是动脉硬化的一种,大、中动脉内膜出现含胆固醇、类脂肪等的黄色物质,...

  • 卵巢巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种病变。正常情况下,子宫内膜生长在子宫腔内,受体内女性激素的影响,每月脱落一次,形成月经。如果月经期脱落的子宫内膜碎片,随经血逆流经输卵管进入盆腔,种植在卵巢表面或盆腔其他部位,形成异位囊肿,这种异位的子...

  • 冬日养生养肾防寒有讲究 加强锻炼最重要 冬日万物敛藏,养生就该顺应自然界收藏之势,收藏阴精,使精气内聚,以润五脏。 冬季时节,肾的机能强健,则可调节机体适应严冬的变化。所以此时养生很重要的一点就是养肾防寒。 胡维勤教授专家提醒养肾防寒:要补血...

  • 我们知道癌症是一种消耗病,随着癌细胞的扩散,癌细胞所需要的营养物质就越多,再加上一些列治疗带来的创伤,心理因素的影响,导致患者身体免疫力越来越差。特别是发展到后期的患者瘦的皮包骨头,严重影响患者的生活质量,那么吃什么能增强免疫力呢? 免疫系...

  • 高血压是脑血管破裂出血的原因之一,脑血管破裂就是我们常说的脑中风,很多人认为如果处于低血压状态下,就会减少中风的几率。如果你有这样的想法,那就打错特错了,因为血压偏低也会诱发脑血栓的形成,同样也会引发中风。 在血压偏低的情况下,脑血流速度会...

  • 据了解,中晚期乳腺癌会随着病情的加重而发生转移,而骨转移最为常见,转移率高达70%。而很多人查出骨转移,直接放弃治疗了。实际上,在配合药物治疗的同时,做好饮食调理、心理调整和疼痛护理,很多情况下是可以有效推迟病程,缓解症状的。因此,好好调理很...

  • 1、消化科医生: 体检要求空腹,但不是要你从前一天晚上开始就不吃饭,我的建议是,体检的前一天晚上吃清淡的食物,体检的当天早上不要吃早餐,不喝水,也不要做体育锻炼。 2、眼科医生: 不是每个人都是适合做近视矫形手术,除非你在手术前已经持续、稳定的...

  • 养生的方法繁多,有些是噱头,有些确是实料,那么究竟哪种才适合中老年人呢?其实啊,不管方法如何变,根本都离不开这3个字:慢、动、润。 慢: 动作慢一点不管是起床还是运动,都不要太过急躁,动作过急、过猛会导致身体供血不及时,持续出现头晕、心悸等现...

  • 这个网友患了先兆流产,我叫他艾灸,现在他感觉好了很多。 ?很多孩子千辛万苦怀孕以后,有的人就会有先兆流产的迹象,其实有这种迹象,多是因为有炎症或者是宫寒造成,宫寒不坐胎,如果发生了这样的现象,千万不要慌张,最好的消炎药,也是最好的温暖元气的...

  • 并发症 (1)慢性偏头痛:偏头痛每月头痛发作超过15天,连续3个月或3个月以上,并排除药物过量引起的头痛,可考虑为慢性偏头痛。 (2)偏头痛持续状态:偏头痛发作持续时间72小时,而且疼痛程度较严重,但其间可有因睡眠或药物应用获得的短暂缓解期。 (3)...

  • 民间有很多用醋泡的美食,醋泡花生就是其中之一。醋泡花生对养生保健有一定的功效和作用,并且醋泡花生的做法也很简单易操作。接下来,看看醋泡花生的营养价值和做法吧。 醋泡花生的营养价值 醋泡花生有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好...

  • 大家都知道,睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。然而,由于各种原因,不少人都或多或少被失眠困扰着。很多人很难入睡,那么吃什么可以助眠呢?以下这5种水果可以帮你失眠的你哦! 这水果竟有助眠效果 葡萄 葡萄中富含能辅佐睡觉的物质--褪...

  • 1、皮肤瘙痒 皮肤是身体上最大的排毒器,皮肤上有无数个皮脂腺和汗腺,它们可以通过排汗的方式将毒素排出体外。而快节奏的高压生活,导致生活不规律,精神紧张,再加上含有化学成分的止汗露等,都会让皮肤的排毒功能减弱,引起皮肤瘙痒的症状 2、痤疮 痤疮,...

  • 基础体温曲线图:是许多孕前和怀孕中的女性所关注的重点,基础体温的变化也是判断你是否怀孕的方法之一,但往往有许多女性对于基础体温曲线图都不太熟悉,不知道如何准确的测量出自己的基础体温,更不会根据判断各种基础体温。横轴坐标表示日期和月经周期日...

  • 9 月 16 日,演员、歌手乔任梁在上海意外死亡,年仅 28 岁,经法医初步鉴定,已排除他杀可能。具体死亡原因在进一步调查中。 乔任梁的经纪人 kim 特意强调:乔任梁先生死于抑郁症。 抑郁情绪简单的说就是不高兴,因为在生活中,每个人都会遇到大大小小的挫折...

  • 据俄罗斯世纪新闻网消息称,德国的科学家研究发现,睡眠不足不仅会使人萎靡不振,注意力不集中,而且还会对大脑造成独特的影响,这种影响有时会让人们臆想出实际上未曾发生过的事情。 科学家邀请多名志愿者参与一项实验,其中部分志愿者被要求一整天不睡觉,...

  • 随着人们的生活水平越来越高,节奏很快,随之癌症的发病率也越来越多。其中肝癌的发病率是在我们的生活中占据很高,是肿瘤性疾病的榜首,并成为威胁人体健康的一大杀手。肝癌的发生除了我们生活的环境因素之外,日常饮食也是诱发肝病的主要因素。尤其是日常...

  • 1. 控制胆固醇的摄入:每日摄入量控制在200毫克以下。 2. 控制脂肪摄入:尤其要限制动物性脂肪,同时适当增加植物油。 3. 不必限制总能量:除非肥胖者,否则总能量和糖类可不必限制,蛋白质的摄入量也不必限制。但应注意,简单糖类,主要是单糖和双糖,可使...

  • 做家庭咨询有时候感觉挺失败的,因为在我的观念里,孩子都是天使,是我们的养育方式出现问题,他们才变成了恶魔。最需要改变的不是孩子,而是父母。当我面对那些让天使变成恶魔的罪魁祸首的时候,他们往往是想指点我,让我代替他们去跟恶魔对话!因为在他们...

  • 老公一心想为家人做一顿美食,于是趁老婆不在时下了厨房。 他的性格是那种不拘一格型,所以此次做菜时,他试着多放了些新佐料,并不住地用勺子品尝着味道 老婆回来后,他兴奋地把菜端上餐桌,老婆尝了一口,摇摇头表示不满,什么味儿呀,你都放了什么? 看到...

  • 一、特医食品的定义 特医食品:又称医用食品,全称特殊医学用途配方食品(Foods for Special Medical Purpose,FSMP),是介于普通食品、保健品与药品之间的一类新型产品, 一类针对特殊食物管理的患者研发的具有特殊食物用途的食品。 一、行业缘起 特殊医学...

  • 在爱家智慧父母沙龙我提出了一个问题:你们爱自己的孩子吗? 众口一词:爱,我们很爱自己的孩子。 请列举你们爱孩子的行为!我又追问了一句。因为是沙龙活动,来访者有人数限定,所以可以做到大家都有发言时间,总结了一下大家爱孩子的行为如下: 给孩子花钱...

  • 生孩子的痛点到底在哪? 1.产前阵痛(顺产) 生孩子的过程中,最开始是轻度的宫缩不适,犹如经期子宫痉挛一般,在随后的第一产程直至生产完毕时,随着宫缩加剧,疼痛的强度逐渐增强,压迫感和肌肉组织被拉伸的程度也随之增强,还会产生强烈的局部刺痛。整个生产...

  • 腰痛是很多人常见的一个症状,腰痛的时候,或许只是隐隐作痛,休息后即可好转,也有的是剧烈疼痛,疼痛难忍。那么导致腰痛的原因有哪些呢?从腰痛的生理解剖结构来分析腰痛的原因腰部最外层有皮肤,很多人腰痛是一侧疼痛,疼痛难耐,一侧腰部皮肤还有水泡。这...

  • 28岁的苏先生,是武汉一家上市公司的技术骨干,熬夜工作是家常便饭。4月30日晚,本准备加完班好过节的他,却晕在了办公室。记者昨悉,苏先生是因为高血压引发脑出血,五一假期不得不在医院度过。 据悉,苏先生平时工作压力非常大,今年公司业务扩大后,他更...

  • 我国是胃癌高发国,全球43%的胃癌发生在中国,每年新发胃癌患者40多万例,死亡35万人左右。胃癌可以发生于任何年龄,但以40-60岁多见。因此早发现早治疗是提高生存期的关键,那么怎么知道是不是得了胃癌呢? 胃癌几种常见的症状 1、食欲不振 罹患胃癌后,患...

  • 秋天是进补的好时节,平日里容易体虚气弱的女性可千万别错过这个好时节。食物不仅能养生,对女性还有美容养颜的功效! 一、胡桃、芝麻 二、鸽肉、羊肉、海参、淡菜三、刀豆鸽肉汤 一、胡桃、芝麻 胡桃民间又称长寿果,有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰...

  • 暑气盛行,绿豆汤成为了很多人必选的消暑佳品。但是,喝绿豆汤是有讲究的。只有清楚明白绿豆汤的禁忌所在,才能让绿豆汤正确发挥功效。 不能空腹喝绿豆汤 从中医的角度上来说,绿豆性较为寒凉,空腹饮用容易伤脾胃。 不能过量喝绿豆汤 因为绿豆中含有的低聚...

  • 肝癌是我国比较高发的一种恶性肿瘤疾病,其恶性程度高,病情发展迅速,危及患者的生命健康,大家知道饮酒对于肝癌的发生有显著而独立的作用,并呈显著的剂量效应关系。一般认为过量饮酒常通过脂肪肝、酒精性肝炎及肝硬变等步骤,最终导致肝癌。在酒精性肝硬...

  • 孩子教育一直都是我们关注的话题,我们都想给孩子最好的教育,可是在教育过程中,我们不但让自己很累,而且没有达到自己的预期目的,今天我们就来认识几位做了无用功的父母,看看这些累而无效的教育方式是不是自己也在用呢? 1、超人式父母 米兰可以称之为超...

  • 虽然大多数的爸妈都知道母奶最好,不过因为种种因素,能够顺顺利利喂完母奶六个月的人,其实也不是那么多,此时要选择什么配方奶,爸妈应该会伤透脑筋,卫褔部法令禁止一岁以下的奶粉广告,所以网路上大概也查不到什么,唯一的讯息可能是网路上其他爸妈的使...

  • 男性在婚前必须做的一些事情。男人总是要结婚的,和不仅是因为人类就是这样发展的,还因为我们也需要心心相惜,也需要共患难分享快乐的伴侣。男人婚前要准备好这五件事,经历了这十件事之后,男人才能够抖落身上欲望的尘埃,就像迈过一道槛,接下来的路方能...

  • 最近几年,随着社会的发展,人们的生活水平的越来越高,但是疾病却从来没有远离我们,特别是大肠癌,最近几年有增加的趋势,最新资料表明,目前全国每年约有新发大肠癌病例13万。大肠癌发病率约占全身恶性肿瘤的12%-15%。生活中易引起大肠癌的因素也是比较大...

  • 对于不少的男性朋友而言,如何提高自身的性能力是一件特别关注的事情,小编今天就给大家分享一下男人如何提高性能力,来让夫妻生活更加和谐。 男人如何提高性能力? 1、自我心理调节 遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心...

  • 陈元良介绍,埋线双眼皮、小切口三点定位双眼皮均属于缝的类型。做得好,双眼皮就会相当自然。适用于眼皮...

  • 在医院科室越分越细的今天,排了半天队,好不容易挂上号,找到专家一看,被告知挂错了科室。这看病走错门的事如何才能避免呢?今天就教大家一招,如何高效准确的找到最该管自己病症的医生面前。 根据身体的疾病和不适症状在哪个部位、哪个系统来选择就医科室...

  • 随着生活水平的提高,人们对于饮食的要求不再是简单的吃饱就行,而是要求色香味俱全,重口味的食物似乎也受到人们的欢迎,给味蕾带来更多的刺激,咸、鲜、香、麻、辣,让人欲罢不能。殊不知,重口食物虽然能给人不一样的味觉享受,但是也可能会带来更多的健...

  • 脚冰凉警惕糖尿病足 中老年人、身体虚弱者常有手脚发凉的情况。专家提醒,如果糖尿病病人一只脚凉,另一只脚不凉,则要留心是否患上了糖尿病足。 糖尿病足是一种因糖尿病长期未能得到有效控制,导致下肢血管发生动脉硬化而引发的疾病,多发于50岁以上的中老...

  • 糖尿病足病是糖尿病患者患者致残的重要因素。国际糖尿病联盟最新数据显示,中国糖尿病人发病率1994年为2.5%,2002增长为5.5%,到2008年达9.7%,目前,中国大城市糖尿病的发病率已经达到910%,在中国成年人中糖尿病患者高达九千多万。有的糖尿病患者在某一时...

  • 暑气盛行,绿豆汤成为了很多人必选的消暑佳品。但是,喝绿豆汤是有讲究的。只有清楚明白绿豆汤的禁忌所在,才能让绿豆汤正确发挥功效。 不能空腹喝绿豆汤 从中医的角度上来说,绿豆性较为寒凉,空腹饮用容易伤脾胃。 不能过量喝绿豆汤 因为绿豆中含有的低聚...

  • 所谓的原发性不孕是指有性生活的女性,在没有过任何妊娠或流产情况下,并且未采取避孕措施的情况下1年没有怀孕,原发性不孕症率发病率3%。原发性不孕症在时间的标准上尚未统一,国际妇产科联合会根据多数学者的意见,将不孕症标准定为结婚后2年,我国多数学...

  • 运动让男人强壮又年轻!结实的肌肉、敏捷的动作、矍铄的精神都会让男性充满阳刚之气,而适当合理的运动则是保持男性魅力的一剂良方。不过,男性在不同年龄段健身侧重点也有所不同,美国著名健身杂志《塑形》就专门为不同年龄的男性设计了锻炼计划。 20岁:强...

  • 谈恋爱的人,还没结婚,却住在一起,我们把这样的现象称为同居。在同居现象越来越常见的今天,身边的朋友常常会好奇,同居会提高情侣最终步入婚姻殿堂的可能性吗?同居时间越久,互相了解得越多,就越容易结婚吗?还是同居会替代婚姻成为一种新的家庭形式呢...

  • 子宫内膜异位症是指有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置而形成的一种女性常见妇科疾...

  • 少量多次喝水 夏季天气炎热,孩子好动,更容易流失水分,因此一定要注意补水。但不能等到很渴才大口喝水,这样会淡化胃酸,不利于食物的消化和杀菌。妈妈应督促宝宝多喝水,而每次补水时不超过200毫升,帮助宝宝的机体充满水分。 温馨提示:不要空腹喝冰水,...

  • 贲门癌是发生在胃贲门部。它是胃癌的特殊类型,应和食管下段癌区分。但是它又与其他部位的胃癌不同,具有自己的解剖学组织学特性和临床表现,随着病情的发展,患者会出现很多的并发症,如疼痛、恶心、呕吐、食欲不振等症状,其中消瘦也是贲门癌患者常会出现...

  • 苦瓜,味道非常苦,是很多人都不愿意吃的,但是苦瓜的营养价值也是有目共睹的,它不仅能清热解毒之外,还有降血糖的功效。而苦瓜的吃法也有很多,怎么吃就能发挥苦瓜的功效了呢? 当人们血糖高的时候,对人们体内的诸多器官是有损害的,有时候还会增加中风的...

  • 有一位儿童,名叫兴兴,他上小学六年级,近一年来食欲低下,体重明显下降,人也很消瘦,并伴有脱发,阵发性脖子疼痛,面色蜡黄,表情呆板,精神不振。在家里有一种莫名其妙 的压抑感,就好像面前有一列火车朝他开来,而身后却是一面坚固的墙,自己被挤在夹缝...

  • 称为补血之王的6种瓜果

    [2016-06-19 11:42:12]

    许多人都有种错误的观念,认为只吃菜不吃肉会贫血,其实,不少植物性食物,不但含有铁质,胡萝卜素和其他养分,而且多半易于消化,很适合作为补血的食材喔!素食朋友只要加以适当搭配,其实不用太担心贫血的问题,以下将介绍几种常见的补血食物: 南瓜补血之...

  • 28岁的李女士结婚3年了,肚子一直没动静,到医院一检查,发现双侧输卵管完全阻塞。经询问,医生发现李女士婚前曾怀孕过一次,结果后来不慎流产,流产后没怎么休息就回单位上班了。李女士觉得很疑惑:我流产后身体一直很正常,月经也没什么变化,为什么会出现...

  • 暑热症、热伤风、热射病连日来,国内许多城市气温炎热,高温引发的各类疾病层出不穷。那么,当高温来袭,人们该如何应对各类罕见的怪病呢? 反复低热或是中暑 在高温、高湿环境中或在烈日直射下活动时间过长,导致体温调节功能失调,引起水和电解质代谢紊乱...

  • 腐乳,是我国流传数千年的民间美食,因口感好,吃起来特别的香味,深受国人喜爱,是一道经久不衰的美味佳肴。 但很多人认为腐乳含有大量霉菌、亚硝酸盐,因此觉得常吃会致癌,所以把腐乳列进了致物黑名单,敬而远之。那么,腐乳真的有害健康吗? 实际上这种...

  • 炎夏即将来临,如何平安度夏是令许多人,特别是老年人发愁的事。在此,我们介绍一组有关夏季养生食疗养生的,希望能对读者夏季保健养生有所帮助。 中医治病讲究辨证施治、三因(因人、因地、因时)制宜;中医养生更讲究辨体施用、三因制宜。这就是说中医养生...

  • 溢奶属于比较轻的吐奶:婴儿吃奶后,如果立即放在床上平卧,奶汁会从口角流出,甚至把刚吃下去的奶全部吐出。如果喂奶后把婴儿竖抱一段时间再放到床上,吐奶就会明显减少。医学上把这种吐奶称为溢奶。 小婴儿溢奶与发育和喂养有关: 1、小婴儿胃容量较小,呈...

  • 大家知道,养颜补血是女人共同探讨的一个话题,而春天又是一个很好的时机,那么你知道女人吃什么食物养颜吗?知道补血养颜食谱有哪些吗?今天我们就为为大家介绍一下春天究竟吃什么食物养颜。 关于养颜,女人从来不会停下自己的求知欲,她们研究出了很多能够...

  • 坐月子吃什么好呢?新妈妈们不少都会有这样的疑问!女性在分娩后体内激素水平大大下降,身体过度耗气失血,阴血骤虚,在这种情形下,很容易受到疾病侵袭。因此才有了中国的古老传统坐月子,而坐月子所吃的食物也是含有很高的营养的。今天小微为新妈妈们讲讲坐...

  • 儿童颅咽管瘤是儿童最常见的颅内先天性肿瘤。据了解,在我国人群中的颅咽管瘤发病率占全部颅内肿瘤的4.7-6.5%。其中,70%为15岁以下的儿童。由于儿童颅咽管瘤首发症状表现为视力下降,极易被误诊,因此家长一定不能掉以轻心。 西京医院神经外科贺晓生切勿延...

  • 现代社会的激烈竞争,使得不少职业女性不知不觉放慢了成家、生育的脚步,等到一切都如计划中完美时,似乎又离孕育的最佳条件越来越远。 不论是男人还是女人,生殖力都会随年龄增长而逐渐减低,女人最理想的生育年龄在25-30岁,跨入35高龄再选择怀孕,女性受...

  • 一、高血压的一般知识 成年人血压 140mmHg 和/或 90mmHg 就是高血压,无论年龄。中国成人高血压患病率高达 25.2%,全国高血压患者人数 2.7 亿人,是患病率最高的慢性...

  • 痛经时,很多女性会泡一杯红糖水喝,或者在医生的指导下选用单方或配伍的红花治疗。那么,红花和红糖水是否适合所有类型的女性治疗痛经呢? 痛经是女性经期常见病,临床上主要分为肾气亏损、气血虚弱、气滞血淤、寒凝血淤和湿热蕴结五种类型。 红糖性味温润,...

  • 46个月是胎儿成长发育的重要时期,不论是生理发育的性器官或是知觉上的味觉、触觉等都会在此时期发育完全,但多胞胎会因发育空间有限,为降低早产发生的机率,生长速度会较一般单胞胎缓慢许多。此外,妈咪也会因胎儿肢体的活动而开始感受到初期的胎动。 第4...

  • 怀孕、分娩是女性一生中的大事,对于职业女性来讲,有了事业还不算成功只有经历了怀孕、分娩之后,才算拥有了一完整的人生。那么,职业女性在段时间应注意些什么呢? 1.避免接触有毒有害的作业环境。某些职业性有害因素(如苯、汞、铅、氯、二硫化碳等)可影响...

  • 在怀孕初期,胚胎着床还不稳定,容易出现流产状况,为了不让怀孕的喜悦变成一场空,于是,在这段时间里,很多孕妈妈按捺着内心的喜悦,保守着有了宝宝的秘密,一直到3个月过后领到妈妈手册才将喜讯公之于众。怀孕前3个月真的是不能说的秘密吗? 常常在报章杂...

  • 在母乳喂哺4~6个月至1岁左右断奶之间,是一个长达6~8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食,以期望宝宝们健康长大,但宝宝稚嫩的消化系统,对于食物是非常挑剔的,有好多食物,都是暂时不能出现在...

  • 注由于女人的外在表现如穿衣、梳头、化妆,让无数人觉得女人比男人爱美。但是有一项对1000名英国人的生活习惯进行了调查,结果表明男人比女人更爱照镜子。 调查显示,男性每天照镜子的次数达到了23次,而女性每天仅有16次。而他们对自己照镜子的目的是想仔细...

  • 看到熟人想不起名字、不记得东西放在哪里了想必这些现象大家都不会陌生。美国加州大学洛杉矶分校长寿中心塞梅尔研究所的主任加里斯莫尔在对 全美范围内的 1.8多万人进行的一项调查中发现,虽然几乎所有人都有健忘的小毛病,但通过一些小训练,可以减少健忘的...

  • 随着立夏的到来,我们迎来了夏天。夏天是寒湿最容易入侵人体的季节。夏日出汗较多,皮肤毛孔开放,因室内外温差较大,且人们喜欢吃冰冻冷饮,冲凉水澡和穿露腰露脐露肩的衣服等,易导致寒湿入侵人体,寒湿之邪如果停留在脏腑,则容易引起脏腑之疾病,比如寒...

  • 看到熟人想不起名字、不记得东西放在哪里了想必这些现象大家都不会陌生。美国加州大学洛杉矶分校长寿中心塞梅尔研究所的主任加里斯莫尔在对 全美范围内的 1.8多万人进行的一项调查中发现,虽然几乎所有人都有健忘的小毛病,但通过一些小训练,可以减少健忘的...

  • 胡维勤教授谈到能降血压的五大中草药 葛根:是常用的祛风解表药,临床报道用于治疗高血压伴有颈项强痛者疗效显着。 野菊花:清热解毒,有降低血压的作用,可单味煎服,亦可与夏枯草、草决明同用。 夏枯草:清肝火,散郁结,常用于治疗高血压病且伴有头痛、目...

  • 女性生殖系统是较为特殊的,阴暗、温暖和潮湿的环境营造了一个多种致病微生物生存的隐患,女同胞们稍不注意就会引起阴道炎等妇科疾...

  • 你肯定听说过不少高纤减肥的方法。可你又知不知道为什么高纤食物能减肥,什么食物含纤维素多,食用高纤食物又有什么要注意的地方? 纤维素有助于减肥 所谓纤维素,指的是来自植物性食物的膳食纤维,分为不溶性纤维与水溶性纤维二大类。 不溶性纤维,一方面可...

  • 饮食治疗的原则:对于原发性痛风急性发作时,要尽快终止其发作症状,积极治疗,控制急性痛风性关节炎的症状,减轻患者的痛苦。饮食上减少富含嘌呤食物的摄入,减少尿酸的来源,用一切治疗手段促进尿酸从体内排泄。对于继发性痛风,要查清病因,积极对症对因...

  • 中医: 为什么不提倡吃反季节果蔬? 【九牧林医家导读】反季节水果是指在温室里利用高科技手段栽培出来的品种。中医不推荐吃反季节蔬菜,不是因为其中有味道或营养和化肥农药问题,而是蔬菜水果的属性问题。夏天应季果蔬如黄瓜,西瓜性质多属寒凉,正由于这寒...

  • 如何预防流产: 1、发生流产后半年以内要避孕,待半年以后再次怀孕,可减少流产的发生。 2、男女双方都需要做好孕前检查,如有疾病,须治愈后再准备怀孕。 3、做血型鉴定包括Rh血型系统检查。 4、男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受...

  • 2010年中国恶性肿瘤发病与死亡数据显示,我国癌症新发病例约309.3万例,平均每天约有近8500人患癌。数年来,人类与癌症抗争的步伐从未停止,但遗憾的是,它仍是世界医学界久攻不破的顽疾。 虽然,癌症仍然是久攻不破的顽疾。但是,癌症并不等于绝症。目前大...

  • 颈动脉是将血液由心脏输送至头、面、颈部的大血管,是大脑的主要供血血管之一。研究显示,60%以上的脑梗塞是由于颈动脉狭窄造成的,严重的脑梗塞可导致患者残疾甚至死亡。颈动脉狭窄已成为危害人们健康的杀手之一,是血管病变发出的求救信号。 颈动脉是一个...

  • 1963年奥斯沃德枪杀了美国总统肯尼迪,引起全美震惊。奥斯沃德是个遗腹子,他在父亲死后三个月才出生。母亲性格暴躁专横,他自幼在毫无爱抚的生活中度过,从小就孤独离群。由于他身材瘦小,长相丑陋,缺乏教养,常常受到同伴的嘲笑、奚落。成人后,不幸...

  • 通常接吻的习惯是,轻轻的闭上眼睛。可是有些比较大胆的女孩子,却张大着眼睛。注视着对方脸上的表情。这是男人接吻时最忌讳的了。你想想,睁大眼睛,看着对方的鼻子,看他脸上的青春痘和细微的汗毛,这图案并不怎么好看啊! 女 孩初吻必读:睁眼接吻是最大...

  • 聪明的人都是早睡的人

    [2016-04-17 16:28:42]

    近日,英国苏格兰圣安德鲁斯大学的心理学家发现,早睡觉、睡眠充足能让人们看起来更聪明,这可能与他们的眼睑和眉目角度有关。 研究者选取了190位儿童和成年人,分别为早睡早起和彻夜不眠的他们拍了两组照片,并测量了这些照片中人物的眼睑、眉毛的角度。然...

  • 很多年轻人不喜欢父母长辈大谈人生,但实际上,给老人畅谈人生经验的机会,倾听他们,会让老人自我感觉更好,身体更健康。加拿大多伦多大学最新研究指出,60多岁的老人越有机会对他人提供人生经验方面的建议,就越有价值感,活得更快乐。 该研究对美国一项针...

  • 前段时间,浙江有个男性高校博士,他来投诉说在家里遭受了暴 力。他的老婆是一女汉子,平日单位里事情本来就多,压力又大。当老公又一次向她唠叨时,她一时兴起,顺手拿起衣架就打了这个男人。这样的状况持续了半 年。她说他不知道反抗,我就要发泄。我不知...

  • 退休后依然创造价值 来自亚利桑那州的特鲁弗莱彻是一位终身艺术家,她100岁时还在进行艺术创作,最近刚办完画展,展示自己最新的艺术风格。她认为自己保持长寿的诀窍就在于永不停息的创新态度。几乎所有接受采访的百岁老人都在退休后依然表现出积极乐观且务...

  • 很多人猝死,就是因为一场感冒,而且多见于年轻人,之前什么毛病都没有,感冒为什么能致人死地?就是引起这场感冒的病毒,后者导致了病毒性心肌炎, 如果得感冒的这个人因为年轻,体力好而没在意,甚至还在加班、熬夜或者运动,就可能因为心力衰竭而猝死。...

  • 美国特鲁多医生的墓志铭上有句名言:有时是治愈;常常是帮助;总是去安慰。这充分说明了生物医学的局限性。正是生物医学的局限性,才有了医学模式的发展。 笔者数十年的医院管理生涯及对医学模式发展的研究,感悟到疾病不能痊愈,但健康皆有可能,提出这个命...

  • 在我们大鱼大肉一饱口福时很可能肠道已经不堪重负了。据一项新研究发现,近20年来,肠癌发病率增加了17%。为了有效的降低肠癌的发病率,专家总结出以下食疗方帮助您护肠道。 多吃浆果、玉米、海鱼有助于护理肠道 多吃浆果。美国俄亥俄州立大学研究发现,树莓...

  • 俗话说:男抖穷,女抖贱。然而,有的人就是喜欢抖腿,抖起来可以地动山摇,可以惹怒邻座。肖小姐就说,自己丈夫很喜欢抖腿。他几乎无时无刻 都在抖,我真的怀疑这是种...

  • 如果你对工作感到厌烦,你该怎么办?你需要分析为什么不喜欢你的工作,你的工作真的这么让人厌烦吗?你真的在做自己想做的事情吗?是不是有些人或事总是阻碍你发展?如何来改善这种情况?或许更重要的是:找到你喜欢做的事情。 在找到自己喜欢做的事情,并且...

  • 在管理过程中,我们的管理活动主要是针对下级,是从上级那里接受指令后,将指令传达到下级, 进而完成我们的组织目标。因此,与下级沟通是非常重要的领导责任。因为只有畅通,管理才不会有问题。管理沟通的实质,是让组织内部管理信息更加流畅起来, 进而使...

  • 在楼宇中的办公女性通常压力都很大,由于工作忙碌很少关心自己的身体健康状况,久而久之就埋下了一些妇科疾病隐患,白领人群大多没有正常的休息和用餐习惯,生活很随意这是导致疾病的原因之一,下面来看看白领女性是哪些疾病的对象。 压力过大容易导致妇科病...

  • 《西游记》中,孙悟空受菩萨点化跳槽伴唐僧取经。由最初的欣喜若狂,到后来想逃离师父,再到皈依佛门,其心路历程可谓一波三折。如今,跳槽早已不是什么新鲜事,可换工作之后,多数人的心态都会像悟空一样,经历几个必然的波动。 首先,蜜月期。对新工作的憧...

  • 治疗肝肿瘤的十大心理疗法主要有: 1、情志相胜疗法:根据五行相互制约关系,用一种情志去纠正相应所胜的情志并有效地调节由这种情绪产生的疾病,从而达到治疗目的。 2、激情刺激疗法:用言语或行为骤然激发病人的某种心理产生使之处于应激状态,借此纠正致...

  • 导读: 大多数女性都知道,经期是需要忌食的,特别要避免进食生冷寒凉食物,否则会引起痛经。经期期间,子宫是特别脆弱的,我们要小心保护它。下面一起来看看到底哪些饮料不宜在经期喝呢? 1、冷饮 寒性月经病者忌饮。经期饮食方面,要忌食生冷。女性更要注意...

  • 现代都市生活节奏很快,高强度、快节奏的工作、生活让很多职场女性都为压力所困,长期处于高度紧张的状态下,且常常得不到及时的调理,久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状,严重者甚至会诱发心理障碍或精神疾...

  • 孕妇补充蛋白质的必要性 1.增强自身免疫 乳清蛋白中含丰富的活性免疫球蛋白、乳铁蛋白等免疫物质,能有效增强孕妇自身免疫能力,抵抗流感等各种疾病,还可通过胎盘传递给胎儿,提高宝宝的先天免疫能力。蛋白质是准妈妈免疫系统防御功能的物质基础,如果缺乏...

  • 结肠息肉原因 1、遗传 某些多发性息肉的发生与遗传有关,患者由其父母生殖细胞内遗传得到有缺陷的抑癌基因APC等位基因。 而结肠上皮内的另一个APC等位基因在出生时是正常的,以后当此等位基因发生突变时,则在突变部位发生腺瘤,这种突变称为体细胞突变。 2...

  • 有媒体曝出,44岁的央视前女主播方静因胃癌晚期(肝转移)医治无效在台湾去世,终年44岁方静生于1971年,一级播音员,先后担任《东方时空》,《焦点访谈》等栏目主持人,今年5月应邀担任红场阅兵实况转播主持人。 又是癌症!胃癌,一个非常常见的癌种! 癌症...

  • 人们推出了许多预测寿命的方法,这些方法通常只有一定的参考价值,不可尽信。但却可从侧目看出影响寿命的可能因素: 如果男性,以86岁作为基数;如果女性,则以89岁为基数;依次回答以下问题并计算: 1.你生活一直很有规律:加1.5岁。 2.你双亲都活过当地期...

  • 笑一笑十年少再获证实。日本研究人员最新调查发现,爱笑的老人对自己健康状态的评价往往更高。而他们此前发现,自我健康状态评价不高的人卧床不起的比例和死亡率更高。他们由此认为,爱笑的老人身体可能更健康。 东京大学研究生院副教授近藤尚己率领的研究小...

  • 爱看电影跟电视剧的人都不会对精神分裂这个名词陌生,精神分裂者经常作为反社会的反派出现,通常他们有智慧又掌控一切,但是事实上现实中的精神分裂患者是不是也是这样呢? 很显然现实生活中的精神分裂患者跟荧幕上的精神分裂患者是不一样的,大多数的精神分...

  • 宝宝的皮肤有白块是什么病 以下考虑几个方面的情况 贫血痣:限局性色素减退斑,而并非色素脱失。自幼发病,无扩大趋势,用力摩擦皮损,局部不发红,而周围正常皮肤发红。 斑驳病:为常染色体显性遗传病,皮损出生时即有,最常见于额部,合并有白发,白斑常呈...

  • 预防孕期鼻炎的措施: 1、改善环境、饮食调和。 妊娠期鼻炎患者平时注意工作和生活环境的卫生,定时打开窗更新室内空气,勤洗头、洗澡,勤更换枕头、被褥,避免落尘和霉菌的滋生,避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。 孕期可多吃些富含维生素C、维生素E类...

  • 一、精神刺激引起的闭经 这是导致女性发生月经紊乱甚至闭经的一个常见的原因,它主要是因为情绪的改变,如学习工作生活的压力、烦闷抑郁、过度紧张、重大的精神刺激等,通过大脑皮质丘脑下丘脑的神经内分泌途径,或经大脑边缘系统影响下丘脑功能,导致下丘脑...

  • 很多男性在婚后或者谈恋爱之后,总有出轨的想法,或主动、或被动,通常他们会想一大堆的理由让自己的出轨变得名正言 顺,特别是很多人把出轨的理由归咎为所谓三年之痛、七年之痒,特别是已婚的男人,在一项调查发现,66%的男人出轨时会有负罪感。纽曼指出,...

  • 当建构起秘密生活,以隐藏自己最羞于面对的那部分;当按下葫芦浮起瓢,为掩盖自己的秘密而疲于奔命,此时,是否觉察到自己拒绝看到的黑暗,不仅是最痛苦的时刻,也是生命中最有收获的时刻。 当 我们关上自己的某一面或更多面向的大门,就进入了一种秘密生活...

  • 根据国家统计局发布数据显示,2015年中国大陆总人口 137462万 人,总人口性别比为105.02(以女性为100),男女人口相差 3366万,这意味着约有3000余万的男性人口将面临打光棍的局面,我国光棍危机风险仍旧严重。此外,我国出生人口性别比,自2009年以来实现...

  • 她不是个正常的女人。 她对你忽冷忽热;她显得若即若离;她疯疯癫癫,缠得你心烦意乱;她矜持过度,视你如透明空气她在折磨你,在讨好你,在伤害你,在抚慰你。 她让你堕落,她让你迷醉,让你尝尽罪疚,让你欲罢不能。 你需要更聪明些的进攻防守,这是段非理...

  • 辞旧迎新,2016年金猴踏春来。新年应有新计划,健康规划同样不可少。2016,其实是个健康年从平衡膳食,到规律运动,从改掉坏习惯,到掌管新生活,只要记住2016这四个数字,健康在这一整年就不会缺席! 2:每天2两粗粮 民以食为天,口腹之安是健康之本。新年怎...

  • 临床之中家长常常会发现孩子的小鸡鸡发炎,有的不知道如何处理,今天叫您看看这个家长的处理方式,再一次叫您见证艾灸的神奇。 临床中,我们管这种疾病叫做包皮发炎,还有很多小孩是包皮发炎后,炎症上行会导致孩子尿道口炎和尿道口发红,此时孩子尿尿会有一...

  • 1、皮肤干燥且尿多 孕期高血糖的第一个首要特点就是皮肤干燥,并且尿多。多尿是由于血糖升高,超过肾糖阈(8.910mmol/l),排入尿中的糖多,于是尿次数与尿量增多。尿频虽孕期的一个生理现象,很多准妈妈就忽略了这一点,但尿频的现象只有孕早期和孕晚期出现的...

  • 前几年由于社会因素,由于医疗技术的不断提高,由于输血技术、麻醉技术的不断完善,由于复杂的医患关系,都使得我国的剖宫产率居高不下,给现在怀二胎埋下了许多隐患。 那么剖宫产后准备要二胎应该注意什么呢? 1、粘连 剖宫产是一次手术过程,涉及下腹部皮...

  • 滴虫性阴道炎是由毛滴虫引起,寄生人体的毛滴虫有阴道毛滴虫、人毛滴虫和口腔毛滴虫,分别寄生于泌尿生殖系统、肠道和口腔,与皮肤病有关的是阴道毛滴虫,引起滴虫性阴道炎。是一种主要通过性交传播的寄生虫疾病,具有传染性。 滴虫性阴道炎发作的原因: 有...

  • 冬天对于老人家来说是一个比较难熬的季节,因为天气寒冷,很多老人经常冻得发抖,那么老人畏寒怎么办呢? 天冷时,尤其是停止活动的时候,下肢特别是脚部便会感到寒冷。但有的人即使气温并不太低,鞋的保暖作用也很好,仍感下肢寒冷、麻木,这是老人畏寒的表...

  • 冬天对于老人家来说是一个比较难熬的季节,因为天气寒冷,很多老人经常冻得发抖,那么老人畏寒怎么办呢? 天冷时,尤其是停止活动的时候,下肢特别是脚部便会感到寒冷。但有的人即使气温并不太低,鞋的保暖作用也很好,仍感下肢寒冷、麻木,这是老人畏寒的表...

  • 1.家族性矮身材(即父母身高偏矮); 2.出生时为宫内发育迟缓、早产儿身高小于正常新生儿,其中10%15%的孩子,两岁后不能追赶到正常身高曲线; 3.青春发育前每年长高不足5厘米; 4.与同龄孩子比较身高较矮 5.性发育过早或过迟发育; 6.肥胖儿; 7.臀位产、难...

  • 近来,日本学者的研究结果表明表明,与傍晚血压相比,清晨血压能够更准确地地预测中风风险。 研究者选取了4300多名受试者,他们至少存在一种心脏病风险因素,如高血压、高胆固醇或糖尿...

  • 疱疹性口炎是一种由单纯疱疹病毒所致的口腔黏膜感染性疾病,临床上以出现簇集性小水疱为特征,有自限性,易复发,以6个月到2岁的婴幼儿最易罹患。 原发性疱疹性口炎 (1)多见于6岁以下儿童,以6个月2岁最多。 (2)前驱症状较重,可出现发热、头痛、疲乏不...

  • 一、枸杞是一种营养滋补品 枸杞,既是传统名贵中药材,又是一种营养滋补品,最适合与灵芝搭配服用。在卫生部公布的63种药食两用的名单中,名列榜首。作为传统中药,枸杞性平味甘,具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效,与灵芝搭配可防治百病,与蓝养片搭配护...

  • 据国外研究发现,约40%的人都承认自己害羞。可见,害羞是一种非常普遍的现象:面试时, 不敢直视考官的眼睛;发言时,看见台下的听众就脸红心跳也因此,很多人都吃过害羞的苦头,不能充分表达自己的想法,展示自身的优势,让机会从身边 溜走。而台湾《康...

  • 40男人莫忘补肾

    [2015-12-18 13:53:29]

    五八即40岁,此时男性肾气逐渐衰退,具有头发陆续脱落,牙齿开始松动的特点;六八即48岁,此时男性阳气衰退,具有面容憔悴,头发及双鬓逐渐斑白的特点。 五八、六八这两个阶段,男子的身体状态从旺盛期的高峰开始下降,在饮食上要求重视补益,应及时补肝、补...

  • 脚抽筋该怎么办?

    [2015-12-17 14:15:29]

    你有脚抽筋的问题吗?脚抽筋常出现在有慢性病的老人家,或是怀孕妇女因为缺钙,也较易发生脚抽筋;但是,更有不少年轻人因为运动时没有做暖身操,或是天气太冷,没有做好保暖,也容易出现脚抽筋。 运动时 要做足暖身操 脚抽筋并不少见!游泳时很常出现脚抽筋...

  • 冬天来了,又到了感冒、流感病毒最活跃的季节,冬天因为温度低,容易让病毒和细菌的存存活率提高,因此生病感冒的机会也就特别高。你知道吗?其实在我们的日常生活中,细菌是无所不在的,不管是我们常用的口罩、刮胡刀、毛巾等,处处都有细菌,今天妞编辑就...

  • 受到大陆冷气团南下影响,各地气温逐渐下降,国健署邱淑媞署长提醒,低温容易诱发心脏...

  • 冬天有一种潮味有的人喜欢,有的人不喜欢,这都是因为台湾的冬季多雨,又湿又冷,不仅出门不方便,连在家洗个衣服都要担心衣服晒3天还不会干!面对这样恼人的情况,国外网站《Wiki How》提供了非常实用的3大方法,让衣服快速脱干水分,摆脱潮味! . . 【方法...

  • 孕妇羊水少于300ml者,称为羊水过少,最少可能仅只数十或几毫升的暗绿色粘稠混浊液体。一旦发现羊水过少,需要及时采取措施,防止出现一些并发症,给孕妇带来诸多的麻烦。目前,羊水过少诊断比较方便,超声检查即可,如果羊水暗区平均小于2ml,可诊断羊水过少...

  • 不同家规之间的交集

    [2015-12-11 13:54:06]

    别指望一个从来没有被约束的孩子,顺顺利利的接受家庭的规则。很多孩子当发现父母开始给他们制定规则的时候,第一反应就是逆反,因为他们要看看到底父母说的是不是真的,我就是要折腾,我看你有没有办法对付我。我到要看看在我的强势之下,你到底能怎么办!...

  • 男人很在意自己命根子的长跟短;只在乎自己的命根子是否雄纠纠、气昂昂,他都忘记,其实最重要的、生孩子的要塞是睾丸!睾丸可以制造精子,可以分泌雄激素,而且睾丸的大小,是跟性能力有关.很多人以为睾丸,越大颗的睾丸越好,其实是错误的! 台湾男人的睾...

  • 大口喝水才能防治便秘

    [2015-12-09 20:34:25]

    博主发现吃辣、熬夜,生活中一些违规行为总时不时地让肠道交通堵塞。喝蜂蜜水、吃粗纤维食物、服药等,各种招数齐上阵,也解决不了这一尴尬的难题。其实也可能是你喝水的方法不对,要大口喝水才能防治便秘。 如果粪便在大肠内停留时间过长,其所含水分被大量...

  • 室内微凉的冷气伴随著窗外煦煦的日光,在办公室的你是否也觉得吃过饭的午后特别想睡、特别倦怠?不过为了打拼事业,再怎么样也要打起精神来工作呀!试试以下4种方法,帮你速速赶走瞌睡虫! 【妙招1/饮食】 为了获得足够的体力面对工作,在饮食方面可是不能...

  • 香蕉配豆浆是女孩们的减肥圣品,除了女艺人,还有不少运动员特爱在运动前后来根香蕉,到底是什么造就了香蕉的好人缘呢? 对运动员而言,均衡饮食能让他们的表现更好,而香蕉富含多样化的营养素能让身体更有精神。基本上,一份饮食建议的配方大约如下:60%的...

  • 今日是大雪节气,从今天开始,降雪的可能性会更大,天气也逐步开始变得更加干燥寒冷,有些疾病会不请自来,这个时候就需要开始进补。我们民间素有冬季进补,开春打虎的说法,所以,冬季进补的重要性可想而知。那么要如何进补呢?今天就来和大家介绍在冬季时...

  • 有很多前来看诊的顾客一直以为自己是颧骨太突出,想通过磨骨改变脸型。其实,这是由于太阳穴凹陷,导致的一种颧骨突出的错觉,改善太阳穴的凹陷就可以让面部线条更趋于完美,完全无需磨骨。 太阳穴凹陷,会显得颧骨很高。在中国人的传统审美观中,丰盈饱满的...

  • 遍布全身的血管犹如家中的自来水管道,用的时间久了,管的内壁就容易结垢、生锈。而一些不好的生活习惯,也会加速血管老化。 在很多人看来,养护血管是老年人才会关心的事。事实上,现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少,不知不觉中加速了...

  • 天气转凉,风也变大了,不但感觉到口干咽干,皮肤水分更是大量流失。在这样的季节里,给皮肤补水成了一件大事儿。但有人说买了润肤水,早晚涂抹 两次,每天喝够八杯水,可皮肤还是缺水,这是怎么回事?怎样才能让皮肤保持水嫩Q弹呢?时尚网健康编辑表示,那...

  • 睡眠,是健康的重要基...

  • 血糖监测是糖尿病综合治疗的五驾马车之一,患者通过定期检测血糖,可以掌握自己血糖的控制情况,了解药物的治疗效果,为调整用药提供科学依据。血糖监测是糖尿病患者的一项日常任务,但有很多患者甚至患病多年者仍没有掌握与此有关的一些常识和细节,存在一...

  • 两种剂型,不同作用机制 胺碘酮包括静脉制剂和口服制剂,其中,静脉制剂是心律失常药物治疗的主力军。 胺碘酮属于Ⅲ类抗心律失常药物,是一种多离子通道阻滞剂,因此,同时具有Ⅰ、Ⅱ、Ⅳ类抗心律失常药物的作用。胺碘酮静脉早期应用和长期口服应用效果有所...

  • 现在国家结束了独生子女的政策,随之而来的是放开二孩的政策开始实施了。当一个政策的转变到底下老百姓这里落实时就会产生各种想法,现在希望要二胎的许多家庭在纠结于到底什么时候生二胎更合适,两个孩子的间隔以几岁为最佳。 我想对不同的家庭应该有不同的...

  • 30出头的Lisa是个时尚女性,一向有使用私密处清洁产品的习惯,只是以前常常使用了,不但没有达到清洁效果,反而会反覆感染,让她烦恼不已。开业中医诊所陈思帆中医师表示,现代女性时常穿著紧身裤或不透气的裤袜,私密处成天闷在湿热环境中。又因生活忙碌,...

  • 班长多是女孩,学习好的多是女孩,老师喜欢的也多是女孩喜欢调皮捣蛋的多是男孩,总被叫家长的多是男孩,家长操心更多的一般也是男孩日本育 儿专家、明治大学文学部教授诸富祥彦认为,男孩发育晚且好动的天性导致其在成长中需要耗费家长、老师更多的精力,而...

  • 临近期末考试,强强央求妈妈再出去玩一次,妈妈耐不住他的软磨硬泡,同意他出去溜一个小时的旱冰。可谁也没想到,强强却惹了祸。在旱冰场上,他和班里的同学明明发生了口角,13岁的强强仗着自己人高马大,一下子就把明明摔趴下了。明明倒在地上,痛得哇哇...

  • 65岁的阿茂阿公是糖尿病患,最近又住院了。他的血糖一直都控制不好,糖化血色素都落在9%左右(一般人糖化血色素的正常值约为46%,糖尿病患宜控制在7%以下),而且生化检验数值显示肾功能有下降的情形。到病房访视时,他担忧的询问:营养师,现在我的肾功...

  • 基础代谢对于减肥有多重要,相信很多小伙伴都清楚了!相比较基础代谢消耗的热量,节食和运动带来的影响简直是小儿科,一般成年人的基础代谢在1200千卡左右,你少吃一顿饭也就能省下约600千卡的热量,早跑步机上哼哧哼哧一个小时也才消耗不到500千卡,你说基础...

  • 冬天到了,你开始进补了没?麻油鸡、羊肉炉、姜母鸭,还有我们可以自选材料的火锅等,民间风俗的进补菜单真丰富。但如果不先想清楚哪些补品适合自己的身体就开补,可能未蒙其利、先受其害!冬令进补有哪些陷阱一定要避开? 台湾气候大不同,节气到了天气不见...

  • 胃炎是指各种病因引起的胃粘膜的炎症。按发病急缓和病程的长短分为急性和慢性两大类。根据粘膜损伤的严重程度,可将胃炎分为糜烂性胃炎和非糜烂性胃炎,也可根据胃的部位进行分类(如贲门、胃体、胃窦)。根据炎性细胞的类型,在组织学上可将胃炎进一步分为急...

  • 一.制作可怕面具: 1.找纸质的手提袋,A3白纸贴在内侧,手提袋的硬度和软度都很好,面具不容易坏; 2.画出轮廓:眼睛、鼻子嘴的位置; 3.将眼睛剪出两个洞,嘴巴涂上红色; 4.用白纸剪两个尖尖的牙齿,贴在嘴上; 5.在面具上画恐怖恶心的图案; 6.在眼睛两侧找个位...