• 为什麽现代人容易便秘? 最常见的便秘原因,但也是最容易获得改善的,就是现代人对於蔬果以及水分摄取量不足,一天人体需要足量的蔬果,来提供各...

  • 高血压是健康沉默杀手,根据美国心脏协会最新下修高血压标准,130/80毫米汞柱即属高血压,引起中国台湾不少的讨论。根据流行病学调查,中国...

  • 三姑六婆说:你都30多岁了,怎麽还不结婚? 公司领导说:赶快下班回家吧!明天一大早把报告放我桌上就行了! 懒惰姐姐说:这出戏快播到精彩段...

  • 冬天到了就是要吃补,冷冷的夜里来一碗羊肉炉、药膳排骨、山药莲藕汤…总是能暖到心坎里。不过现代人丰衣足食、食物取得容易,大家反而更担心营养...

  • 美国有研究发现,孕妇睡眠不足,罹患妊娠糖尿病的机率,比睡眠充足的孕妇高了2.8倍之多。(图/ingimage) 怀孕过程中最担心的就是罹...

  • 更年期不是女人的专利,男人也会有更年期的困扰。台南1名45岁的邱先生,最近1年常觉得体力变差、容易疲劳、提不起劲。后来到成大医院泌尿科就...

  • 糖尿病可以拥有性福吗?医师指出,糖尿病是中国台湾十分常见的慢性疾病,很多糖尿病人不仅身体上承受着痛苦,性生活方面也会遇到困难。但这并不意...

  • 调查发现,中国台湾大约有一半的成年女性可能经历尿失禁的困扰,却只有少数患者接受寻求诊断和治疗。医师指出,女性尿失禁发生率是男性的2倍,随...

  • 明明生活在陆地上,却终日头昏像晕船、漂浮一整天,到底怎麽了?印尼籍74岁的老翁西蒙先生,平时身体健朗,近几个月来却出现头晕、昏沉、走路歪...

  • 有氧运动与肌力训练能减缓或逆转大脑的退化 我们都知道运动对身体的好处:运动会使我们的身体变得越来越精实、越来越强壮。但是运动的好处不只如...

  • 明明已年近中年,为何近视度数还是持续增加?眼科医师指出,门诊上常有病患有这样的疑问,而会出现这样的状况,通常病患本身都是高度近视患者.之...

  • 每日排尿是生理正常反应,但尿液若出现泛红血色,就要小心代表健康出现警讯。医师指出,通常尿液会说话,尤其是无痛性血尿,千万不要以为不痛就无...

  • 唉唷,我吃到70、80岁活够了,罹癌不用动刀治疗也没事儿。临床发现不少高龄癌友,在面对癌症治疗时,会吐出上述话语。但高龄罹癌者,真的放弃...

  • 肺炎排名中国台湾10大死因第3位,医师指出,中国台湾长者肺炎疫苗的接种率远较先进中国台湾低。据统计,美国65岁以上长者的施打率达63.6...

  • 均衡饮食是首要条件,且尽量从新鲜的食材中摄取,可多吃优质蛋白质如瘦肉、鸡肉、鱼、蛋、豆类等,因蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要。(...

  • 不知有多少人,晚上常常熬夜,或者大吃大喝。我们都知道这样很伤身体,但是到底伤害在哪里呢?真的应该好好看看!其实,熬夜对肝脏的伤害是最大的。因为肝脏是我们身体里最大的解毒器官,而晚上又是肝脏集中精力的工作时间。如果我们在这个时候不休息,反而...

  • 提到人体补充有益菌,来照顾肠胃,很快便会联想到益生菌、益生元,现在又再多一个较少被提出讨论,且鲜为人知的合生元,这三者之间有什麽协同关系...

  • 为了拥有窈窕身材,不少人常会选择节食方式,希望能透过减少热量摄取,让腰围再小一寸!但是,不当的节食瘦身法,不仅会让人体新陈代谢变慢,使减...

  • 关节退化是中、老年族群常见的病灶,其中又以膝关节退化最困扰。复健科医师指出,膝关节是人体骨骼中的大关节,不仅承载负担大,更会因关节酸软、...

  • 气喘是一种普遍的慢性疾病,也是老年人及儿童常见的呼吸道疾病。随着秋冬来临,气温急剧下降,开始进入气喘容易发作的季节,大家要好好关注自己和...

  • 牙周病为目前国人常见成人口腔疾病。当外来细菌入侵口腔时,会在牙周组织处引发一系列自身的免疫反应,当免疫细胞在对抗牙周细菌的同时,也会破坏...

  • 肾结石是门诊常见的病灶,很多群众却存有不少迷惑:多吃钙片容易有肾结石?多吃维生素C会肾结石?医师表示,一般而言,水喝太少是造成肾结石最主...

  • 罹患乳癌,临床多会建议手术切除,然而,对於年纪大、身体虚弱和同时患有失智或慢性病的患者来说,手术对身体造成的影响势必更大,照护上也更形困...

  • 癌症是影响健康的无形杀手,国人常闻癌色变,面对罹癌后的饮食照顾,营养师建议,为了让癌症患者在术后进行化放电疗,也能照顾营养,建议饮食方面...

  • 你向往美国队长的健美身材吗?自己土法炼钢锻链,担心会受伤又没有效果,不妨把这样的难题交给专业健身教练,量身打造专属你的瘦身计划。担任健身...

  • 姊姊妹妹动起来!在中国台湾,糖尿病连续6年高居女性十大死因第3位,去105年的死亡率约每十万人41.9人,估计有将近5千名女性死於糖尿病...

  • 勃起性功能障碍是男人心中挥不去的痛!医师指出,性功能障碍大多与心血管疾病有关,当出现勃起障碍,不仅表示身体健康出现隐藏警讯,甚至影响两性...

  • 尿失禁不是老人的专利!根据调查,中国台湾目前约有20至30%人口受到漏尿所苦,尤其是35岁以上女性,平均每4人就有1人有漏尿的烦恼,常常...

  • 对於产后妈咪而言,历经怀孕到生产的整个过程中,身体都承受了很大的转变和挑战,尤其是孕期所伴随的痔疮,甚至於产后出现的尿失禁,都让妈咪羞於...

  • 研究显示,经常喝含糖饮料将会降低人工受孕的机率。(图/ingimage) 现今社会许多人晚婚或是晚生,因此不孕的比例也增多,坊间专门治疗...

  • 天气渐渐转凉,全民进补的活动哨音悄悄响起,今年您最想吃哪一道呢?中医师表示,羊肉炉有温暖脾胃、改善虚劳和寒冷的作用,就连产后妇女都能食用...

  • 门诊中常见不愿接受植牙的病患,除了本身害怕看牙医,或是担心植牙会伤到神经、血管甚至造成穿孔的人。(图/ingimage) 那麽多颗牙,少...

  • 俗语说,双手万能,传统中医认为,常按压大拇指,可以养生保健。专家指出,刺激大拇指能让脑变年轻,预防失智;中医也认为,十指连心可调节五脏六...

  • 国人疯减重,相关的食品药品传言也越来越多,最近,坊间流传有关南极冰洋磷虾油含有丰富的虾红素,服用后可以降血脂,帮助减肥的讯息,这是真的吗...

  • 尿失禁不是老人的专利!根据调查,中国台湾目前约有20至30%人口受到漏尿所苦,尤其是35岁以上女性,平均每4人就有1人有漏尿的烦恼,常常...

  • 宝宝呕吐的原因可以大致分为肠胃道相关疾病和非肠胃道相关疾病,另外,根据发生的时间不一样还可以分为先天性或后天的疾病引发。(图/《妈妈宝宝...

  • 意大利谚语:番茄红了,医生的脸就绿了,香甜可口、皮薄多汁的番茄不论在西式或中式料理都十分活跃,只要加一点就能为整道餐点增添风味,不过在视...

  • 所谓千层派隆乳就是结合果冻矽胶隆乳与自体脂肪隆乳两者优点於一身的复合式隆乳手术。(图/ingimage) 窈窕淑女,君子好逑。然而,受到...

  • 为了提高糖友对於疾病的重视,糖尿病卫教学会、糖尿病关怀基金会、中国台湾神经医学会以及中国台湾疼痛医学会等机构公开呼吁糖尿病患者,定期接受...

  • 睡觉时不是翻来覆去,就是盯着天花板发呆?造成现代人失眠的原因很多,在不对的时间吃错食物可能就是其一!许多人认为维生素B群有消除疲劳和补充...

  • 肥胖是百病之首,但当身体质量指数BMI大於35时,就要小心病态型肥胖所引起的死亡风险。医师指出,肥胖和体重超重的根本原因,主要是因吃进的...

  • 眼睛是灵魂之窗,藉由这晶莹惕透的视窗,可以一窥许多全身性的疾病。医师指出,定期为眼睛做检查,不但对视力保健有所帮助,也可由检查中对某些身...

  • 肥胖是许多现代人所面临的健康问题,随着饮食的西化与生活习惯的改变,肥胖正默默的影响国人的健康。肥胖的人罹患糖尿病、高血压、冠状动脉心脏病...

  • 天气骤寒,全民疯进补,但中医认为,进补需依不同体质做调整,特别是4大肥胖族群,包括:过劳肥、压力肥等,进补方法各不同,建议可依照体质的变...

  • 四位主讲人陈武雄(左一)、张善政(左二)、邱再兴(右二)、陈月卿(右一)与前副总统萧万长(中)高举本次论坛主轴标语健康互联网,希望将全方...

  • 别小看泌尿道问题!70岁的林姓老翁因感到呼吸急促又非常喘就诊,本以为是心肺问题而前往胸腔科门诊就医,但心肺无碍经转诊至急诊室做进一步检查...

  • 心脏衰竭俗称心脏无力,听起来就像绝症一样只能等死,但事实不然!医师指出,心脏衰竭大多以喘、呼吸困难表现,并非指心脏完全失去功能或心脏停止...

  • 书田诊所泌尿科主任医师洪峻泽表示,摄护腺肥大好发於年长男性,其症状会随年纪增长而加剧,当摄护腺肥大引起尿滞留,表示肥大严重。(图/书田诊...

  • 花青素饮食正流行,但摄取花青素只能选择蓝莓、葡萄和桑椹等水果吗?当然不是!营养师表示,紫米和黑米也富含有抗发炎、抗氧化和预防癌症作用的花...

  • 中国台湾已迈入高龄化社会,银发族健康不能忽视。据统计,银发族若有肌少症,跌倒的风险是没有肌少症的3倍,也容易造成下背痛问题。医师指出,运...

  • 气温骤降,又到年底进补好时节。不过,中医师提醒,急性痛风患者不宜进补,若一定要补,建议缓解期可采凉补,要注意的是,凉补并不是一味地补水而...

  • 吃素不简单,吃素有内涵!让我娓娓道来。素食是个人对於饮食与生活爱好的表达方式,也代表着个人在天地之间的个性特质。素食者多人道与爱心,重视...

  • 反覆头晕、脖子、肩膀酸痛,感觉累累的,小心可能是重症肌无力作祟!医师指出,这是一种自体免疫紊乱疾病,能导致不同程度的肌肉无力,包括:反覆...

  • 泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络,增强机体的免疫力,防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。 生姜泡脚 [预防流感 手脚冰凉] 具体操作 1.预防流感 秋天感冒了先别吃药,用5片生姜泡脚,每次20分钟,连泡2-3天就能完全好,还能增强体...

  • 意大利谚语:番茄红了,医生的脸就绿了,香甜可口、皮薄多汁的番茄不论在西式或中式料理都十分活跃,只要加一点就能为整道餐点增添风味,不过在视...

  • 催生是选择自然生产的妈咪可能会碰到的问题,因此听说催生会更痛?催生药物会不客气留下后遗症?等相关议题倍受嘱目。(图/《妈妈宝宝杂志》提供...

  • 气喘病的治疗有药物治疗(治标)、环境改善及减敏治疗(治本)等方法。所谓减敏治疗法是一种长期、规则性的、由少量到大量的将"过敏原"注射到过...

  • 牙疼与三叉神经痛如何区别 牙疼是在生活中特别常见的一种口腔疾病,而三叉神经痛失我们生活中最为常见的一种脑神经疾病,多表现在一侧面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈痛。这两种疼痛虽然都不是什么大病,但是疼痛的指数都特别的高,多显示为剧烈疼...

  • 最近大家很关注带状疱疹这个话题,纷纷询问医师自己是否能打疫苗预防。得过带状疱疹后如果再打疫苗,还能预防复发吗? 首先我们先来理解带状疱疹...

  • 腰椎滑脱一定要开刀吗?高雄1名年约50岁的餐饮女服务员,因工作需要久站及搬重物,长期为腰部酸痛所困扰。就医检查后才发现腰椎滑脱状况,所幸...

  • 近年来,心脏病已经成为国人健康隐形杀手。根据卫福部2016年统计,国人因心脏病而死亡的机率是88.5%(每10万人口),可见心脏疾病是相...

  • 高血压和糖尿病患者,本身因为末梢血管硬化阻塞,容易造成不能充血或充血不足,如同一般家用水管硬化或阻塞时,水流不顺畅。(图/ingimag...

  • 中医理论上将女性经前水肿大致可分成脾虚、肾虚与气滞血瘀等3种症型,有的人可能同时会合并2种,甚至2种以上的症状。(图/ingimage)...

  • 中国台湾第一分由长者自主填答的线上大调查乐乐活大家讲结果揭晓,目前困扰长者的生活障碍第一名为自己打理生活。(图/财团法人智荣文教基金会提...

  • 相信不少人都曾有过舌破(舌头溃疡)的经验,且一般多半就算放着不管,1~2周后也会自行痊癒。但彰化县1名83岁的谢奶奶看过5位医师、试过多...

  • 多年的流行病学研究及实验和临床观察,癌症是机体正常细胞在多原因、多阶段与多次突变所引起的一大类疾...

  • 如果未知怀孕前,不小心做了可能影响胎儿而心生不安的行为,建议一定要仔细向妇产科医师告知与询问。(图/《妈妈宝宝杂志》提供) 怀孕后,常常...

  • 中国台湾已进入高龄化社会,老年症候群问题值得重视。医师表示,尽管现代医疗发达,但老化仍是一个不可逆的过程。而对於老年症候群若置之不理,则...

  • 气温骤降,知名连锁平价批发百货小北百货创办人黄卜文因心肌梗塞骤逝,再度引起国人对心脏疾病的高度关切。医师指出,心肌梗塞是可以预防的,特别...

  • 整理遗物一点也不悲伤 我在整理遗物。这种事我们瑞典话称之为d?st?dning。其中的d?意思是死亡,st?dning是清理。在瑞典语里...

  • 乾眼症是眼科门诊常见病灶,但是医师提醒,乾眼症不只是一种眼睛疾病,若延宕治疗,不仅会影响工作效率,甚至还可能会演变成心理和精神疾病,特别...

  • 现如今,高血压成为常见的疾病之一,控制血压的方法有很多,应该要选择适合自己的。 秋冬,人体的皮肤受到寒冷刺激,血管会发生收缩,使内脏血容增多,人们的血压普遍都有不同程度的升高。而高血压病人则上升的更为明显。高血压病不只是只有老年人才会高发,...

  • 翁滋蔓担任口服避孕药卫教大使,推广女性应掌握生育自主权,爱自己就从学习避孕开始,才能当个聪明的女神。(图/公关照片) 每年长假过后是堕胎...

  • 随着高龄化社会与老年人口倍增,骨质疏松症早已成为国人不可忽视的健康议题,根据国民健保署就诊数据统计,全台目前至少有90万人受骨松性骨折所...

  • 谁说年逾花甲就不能享受鱼水之欢?善用人工私处金枪不倒非难事!家住台中的80岁郭爷爷,5年来尝试各种助性方法,但小黑社会却始终不给力,直到...

  • 跟欧美中国台湾比起来,亚洲人中风的比例较高 ; 根据研究指出,造成中风的众多原因里面,以收缩压为最重要的危险因子。2015年初,中国台湾...

  • 免疫风湿病患常常需要使用类固醇控制病情,但长期使用有许多副作用,其中一项就是骨质疏松症。骨质疏松症会使得骨折风险上升,骨折又会造成活动及...

  • 平常吃习惯的菜,突然变太辣或太咸,不一定是厨师的味觉迟钝,可能是眼睛出问题了!眼科门诊曾收治1名经营早午餐店的男老板,同时也是厨师,经常...

  • 根据中国中国台湾癌症登记资料,胰脏癌位居105年国人十大癌症死因第8位,且死亡率较十年前成长约55%,更可怕的是胰脏癌的治疗相当棘手,目...

  • 老少配佳偶越来越多,这也让泌尿科门诊中高龄性功能障碍患者人数明显增加。(图/ingimage) 社会开放,老少配佳偶越来越多,这也让泌尿...

  • 小林,我前天请你帮忙整理的文件,今天中午前准时给吗?唉呀!糟糕,我忘记了,怎麽办?如果您也常常遇到这种情况,除了善用记事本提醒自己之外,...

  • 时序进入深秋,气温骤降,当脸部若出现歪嘴难闭眼,小心颜面神经麻痹上身。中医师指出,颜面神经麻痹跟脑中风患者症状很像,而非中风性的颜面神经...

  • 入秋忽冷忽热,早晚温差又大,有三高病史的人可要特别当心眼中风。医师表示,多数眼睛中风与高血压、动脉硬化等心血管疾病有关,天冷时因血管弹性...

  • 妇女约在45到52岁这段时期,由於女性荷尔蒙分泌逐渐减少,可能会产生热潮红、盗汗、私处乾涩、骨骼酸痛、失眠及心情低落等更年期症状。但是,...

  • 国健署表示,因更年期造成的健康问题,如:骨质疏松、心脏病、糖尿病、脑血管疾病及高血压性疾病等,更需多加注意。(图/ingimage) 根...

  • 俗语说:生、老、病、死,都与医生脱不了关系,但在中国台湾病人安全却是大家关注却常遭受漠视的重要课题。专家指出,人与人沟通中最怕无谓的安慰...

  • 林口长庚调查发现,手术切除睾丸后,心肌梗塞、缺血性中风等心血管风险机率大增。(图/ingimage) 中国台湾每年新增5,000名摄护腺...

  • 同时拥有近视和老花眼,眼镜究竟该怎麽配?该选择一副多焦眼镜就好?还是同时拥有近视眼镜和老花眼镜来替换呢?相信不少步入中年的人都已经有了上...

  • 就像洗澡和洗脸一样,眼睛也要天天清洗才能保持健康?空气污染、用眼过度、美容彩妆,加上眼睛自行产生的分泌物,现代人的眼睛毛病一箩筐,许多人...

  • 许多标榜丰胸、打造曲线及美容效果的保健食品,让不少爱美女性趋之若鹜,但须小心滥用可能引起过敏、月经失调及乳腺炎等症状。(图/ingima...

  • 近几年眼科门诊有不少三十出头的年轻人因为类似的症状来求诊: 看报表或手机时觉得吃力且视力模糊。 常常抱怨头痛、失眠、恶心呕吐,视线难以聚...

  • 时序进入深秋,门诊发现,因乾眼症求诊的3C族群,有大幅增加趋势。医师指出,秋天乾燥、气温下降,腺体分泌量减少,容易造成乾眼症状,建议平日...

  • 肩膀好酸、好硬,好想去按摩喔~现代人生活压力大加上姿势不正确,常有肩膀酸痛的情况,严重者几乎周周到按摩店报到,但付出了珍贵的时间和大把的...

  • 高血压一定要终身吃药吗?中医师指出,高血压是健康隐形杀手,从中医观点,病因多是肝肾失调所致,可透过3穴道按摩、药膳茶饮,以及调整生活作息...

  • 妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者称流产。流产发生于妊娠12周前者称早期流产,发生在妊娠12周至不足28周者称晚期流产。流产又分为自然流产和人工流产,自然流产的发病率占全部妊娠的15%左右,多数为早期流产。还有两种特别流产类型:稽留流产和...

  • 门诊时常会碰到病患主诉眼睛很怕光,在太阳底下几乎没法张开眼睛。有的人甚至对屋内灯光都觉得刺眼,在屋内也戴起墨镜阻挡光线,不是装酷,而是情...

  • 蹲下去,就爬不起来?小心,恐是退化性关节炎的前兆!想要预防退化性关节炎上身该怎麽做?复健科医师表示,适度从事抱膝、直抬腿、压膝等4运动,...

  • 突发性耳聋俗称耳中风,为耳鼻喉科的急症,早上起床突然发现一耳听不到,有的人还有耳鸣、耳闷,甚至眩。虽然突发性耳聋、耳鸣,以及眩晕3者病因...

  • 根据国际失智症协会发布的全球失智症报告,2015年全球新增约990万名失智症病例,平均每3秒就有1人失智,而中国台湾人口结构老化速度超越...

  • 红豆、黄豆、绿豆、黑豆...,相信提到豆类,多数群众皆可如数家珍的列出上述品项。但营养师提醒,以营养学角度来看,豆类食物不一定等於低脂、...

  • 美国有个最新研究显示,让狗狗进入房间陪伴主人睡觉,可以增进主人的睡眠品质。(图/ingimage) 经济不景气,越来越多人大喊养不起小孩...

  • 超级食物宝座大风筝!现代人饮食不只是为了吃饱,还要吃巧,强调优先摄取较高营养密度的食物,以巩固全身上下机能正常运作。在过去,超级食物多以...

  • 吃酸奶助减重还要看时间?日前媒体报导,日本乐坛小天后西野加奈为了铲除压力肥,勤奋地运动和严格地控制饮食,成功在一个月内减重7公斤,而在其...

  • 秋节过后,天气逐渐转凉,皮肤科门诊近日挤满皮肤搔痒患者之外,免疫力下降引起带状疱疹的病人也爆增。医师表示,临床甚至发现有患者膝盖、髋关节...

  • 1、早睡早起 补充睡眠 节后的作息时间要做到早睡早起,晚上入睡时间不要超过11点,次日早上7点左右起床,这样能保证睡眠充足,保持较好的精神状态。 小长假期间,熬夜晚睡是年轻人的标志。嗨了好几天,生物钟彻底错乱,假期后整个人精神萎靡不振。因此要在上...

  • 血压是体检的必测项目之一,作为一项基...

  • 突发性耳聋俗称耳中风,为耳鼻喉科的急症,早上起床突然发现一耳听不到,有的人还有耳鸣、耳闷,甚至眩。虽然突发性耳聋、耳鸣,以及眩晕3者病因...

  • 睡眠呼吸中止症是一恼人疾病,不仅会导致脑部及心血管病变,甚至是诱发失智症的隐形杀手。台北医学大学医学信息研究生,特地研发一套无线检测仪器...

  • 根据世界卫生组织统计,目前全球每3秒钟就新增1名失智症患者,而中国台湾人口结构老化情况比世界各国严重,若不及早防范,未来恐成失智症的重灾...

  • 白内障患者换了人工水晶体,就能明察秋毫?眼科医师陈明崇表示,1名六旬妇女,近来於门诊反应,虽然多年前因罹患白内障,开刀植入人工水晶体后,...

  • 日前台北市议员李新坠楼死亡,令各界震惊,虽然外传许多死因,但是,警方目前不排除调查是否因为药物,而引发恍神,酿成坠楼不幸。检警调阅病历发...

  • 中秋节全家团圆,就是要好好饱餐一顿,但是,烟燻香肠、烧烤红肉摄取过量,以及爱好狂灌含糖饮料,小心增加罹患大肠癌的风险!尤其,大肠癌早期没...

  • 春吃莴笋降血压 相比于各种降压药,其实每日食饭种多用点莴笋就能有效达到饮食控压的目的。莴笋的含钾量较高,有利于促进排尿,减少心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。 广州市红十字会医院中医科副主任中医师吴笛说: 患有高血压的老年人在春季除了...

  • 大葱是日常生活中常见的食材,同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。 俗语有云:一根葱,十分钟。大葱的确对男性生殖健康有帮助,但实际上,葱作为药食同源的佳品,在一些常见病方面,大葱也有其独特的养生疗效。 就大葱来说,它的维生素含量就是苹果的1...

  • 123中秋佳节将近,亲友间或职场上常馈赠月饼礼盒,市面上从传统月饼到琳琅满目的各式创意风味月饼,实在令人心动忍不住大快朵颐,团聚时刻面对...

  • 预防失智大作战,维生素D绝对不能少!目前医学认为,人体血清中维生素D的最低浓度至少需有30 ng/ml,但曾有健检机构调查发现,中国台湾...

  • 秋老虎持续发威,气候乾燥、饮水不足,造成便秘与水肿患者大幅增多。中医师指出,早晚温差大,要排毒袪湿,首先应多喝水,让水分稀释并加强循环代...

  • 唉呦!我的腰!脊椎退化需要马上开刀吗?专家指出,当脊椎出现退化,出现神经症状酸麻痛无力,大部分的人脑中马上浮现的是要不要立即开刀?开刀很...

  • 白天热如盛夏,晚上则回归秋天应有的凉爽,近日秋老虎发威,各地早晚温差大,国民健康署提醒,当温差过大时,人的血管会跟着收缩,容易造成血压升...

  • 好的死法 前一阵子,一位与我们夫妻熟识的长者过世了。对方下班后去闹区喝酒,在店里唱了几小时卡拉OK,离开店家时遇到熟人,和对方站在路边聊...

  • 时序进入深秋,养生首重润肺。中医师指出,秋天燥气着重养肺,因五脏的肺对应五色的白,因此多吃白色凉性食物准没错,例如:白萝卜、白菜、白木耳...

  • 中秋节脚步近,小心月圆人又圆!医师指出,月饼、烤肉,及柚子,热量都很高,是引起秋节肥胖3大寇;但是,只要群众确实掌握挑3选4,则能让慢性...

  • 记者会 只是去喝个喜酒,没想到救了自己!施小姐回想起12年前确诊肢端肥大的过程,还是觉得很不可思议。刚生产完的她,戒指戴不下、鞋子穿不下...

  • 别小看人口老化潜藏的失智症威胁!根据流行病学调查显示,中国台湾失智人口已於去年105年突破26万人、每3秒就有1人失智!想要避免记忆力流...

  • 时序进入深秋,早晚温差大,许多群众常因下肢水肿饱受困扰。中医师指出,水肿与心、脾、肝、肾有关,对付下肢水肿有3招,包括:建议吃红豆、玉米...

  • 现代营养医学的发展揭示:85%以上的慢性病与生活习惯和膳食结构密切相关,要从根本上控制慢性病的发展,就要改变生活习惯,加强科学膳食!所以,想要健康长寿,平时饮食还得多注意,管住嘴,吃得合适,吃得营养。今天和大家说的就是,少吃三白,多吃三黑,想...

  • 在骨科门诊里,每天都有各式各样腰酸背痛的病人来求诊,每个人的临床表现有点类似却也不尽相同,各式各样的原因都有,可能是单纯的肌肉疲劳或肌肉...

  • 便秘虽然不是疾病,却是让人有苦难言。就像《蜡笔小新》里野原新之助的妈妈一样,常常是一连好几天没有便意,等到好不容易有了便意,进到厕所里奋...

  • 咖啡是很多人的生活必需品,一天不喝就浑身不对劲!咖啡不只香醇好喝,适量饮用甚至可能有益健康。欧洲研究发现,喝咖啡可能有助於降低早死的风险...

  • 避孕也是男生的责任,不单只是姑娘需要面对承担。(图/ingimage) 内政部人口统计资料显示,民国105年15至19岁青少姑娘育率为千...

  • 爬楼梯时总觉得膝盖隐隐作痛,走路、伸懒腰关节还会不时发出喀啦喀啦声,尤其一旦变天,关节不舒服的症状就更加明显。想要照顾好关节,许多人都会...

  • 中秋节脚步近,小心月圆人又圆!医师指出,月饼、烤肉,及柚子,热量都很高,是引起秋节肥胖3大寇;但是,只要群众确实掌握挑3选4,则能让慢性...

  • 身上的肌肉足够吗?足够的肌肉量,不仅可以增加身体基础代谢率,减少脂肪的囤积,辅助瘦身减脂,也能强健骨骼,预防运动伤害和肌少症,好处多多。...

  • 牙齿矫正不是小朋友的专利,银发族矫正也形成风尚!牙医师指出,年长者牙齿矫正除了美观外,最主要的考察是为了加强牙齿的咀嚼功能,因为有了一口...

  • 现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查,然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱! 1、饭后烧心:吃花生就行 饭后烧心,吃药有时候很难缓解,还容易刺激胃! 教你一招,每次出...

  • 久坐、不爱运动,会逐渐四肢变「弱肌」,影响行动力;其实,口腔内也有咀嚼肌,如果缺少咀嚼运动,同样也会出现咀嚼肌的力量低下、口轮肌与頬肌的...

  • 托育政策催生联盟认为,若要挽救中国台湾的长远国力,就必须先提高女性劳动参与,以及提升生育率,关键在於优质的公共托育制度。(图/ingim...

  • 你有眩晕症状吗?中国台湾一项最新调查发现,若常常眩晕发作,未来得到周边动脉阻塞性疾病将相对提高1.12倍,且女性风险高於男性。医师指出,...

  • 您也曾有过这样的担忧吗?感觉上了年纪后,记忆力似乎明显变差,常担心失智症悄悄找上门而不自知?究竟老化与失智间,引起的健忘症状及程度有何差...

  • 时间飞逝,又是中秋节的到来,月还没圆,肚子上的团圆却还还在跟我们说哈罗。遥想三个月前,糯米的嚼劲口感依稀仍在留韵嘴边,粽子造成便秘都没完...

  • 毛发靠近毛根的部位本就比较粗,当除毛时用剃刀刮去毛末端较细的部分,留下接近毛根部位较短的毛发,自然摸起来就会比较粗硬。(图/ingima...

  • 便秘又口臭就等於火气大吗?中医师指出,天气热,容易让五大脏腑都「上火」。若生活中饮食油腻、压力大、睡眠不足,则容易导致身体火气偏旺,引发...

  • 心跳时快时慢要小心,有可能是心房颤动。台南有1名患有高血压病史的51岁男性,常因喝酒引发心悸及胸闷,经心电图检查证实为阵发性心房颤动。虽...

  • 趁现在开始,多交一点朋友吧!中国台湾人口老化和少子化的问题严重,国家发展委员会预估将於2026年成为「超高龄社会」,如何营造快乐的老年生...

  • 心脏衰竭主要症状为疲倦、呼吸喘及水肿,确诊5年内近半数的人因病死亡,传统治疗只有医师与病人一对一治疗方式,未必达到最佳效果;最新欧美心脏...

  • 在改善饮食习惯方面,除了前面提过的基本事项之外,为了预防失智症,还有几个重点希望各位能更进一步留意。 首先,请积极摄取含有「抗氧化物质」...

  • 在肾脏内科的诊间里,总要面对来自四面八方的病友前来求助。由於肾脏这个特殊的器官,似乎不像其他疾病那麽容易直觉理解(咳嗽→胸腔科;喉咙痛→...

  • 俗语说:「肠胃比大脑重要」,但若肠胃常闹脾气,小心可能是功能性肠胃疾病作祟。医师指出,这类疾病好发年轻族群,且女性多於男性,唯有运动、释...

  • 秋天艳阳高照,狐臭、汗臭、脚臭等体臭,是许多群众苦恼不已的小毛病。营养师指出,身体的臭味,可以用饮食改善。建议平日应多喝水,多吃绿色蔬菜...

  • 您的骨本够不够?想知道答案,目前做骨质密度检测是最快速且准确的方法,但国人普遍有「没症状就不用检查」的心态,常常骨质短缺了还不自知。医师...

  • 年过一百的我,仍是个爱吃美食的贪吃鬼。在选择菜单时,我最重视的就是「不强迫自己做限制」。在良好的状态下斟酌,就能持续地做好节制。 坊间常...

  • 根据卫生福利部统计,国人膝关节退化的盛行率约15%,相当於有350万人饱受膝关节疼痛之苦!不想要走路关节卡卡、膝盖酸痛不适,该怎麽做?物...

  • 在大部分人的认知里,胆固醇高常和心血管疾病画上等号,所以只要看到健检报告中胆固醇偏高,就开始紧张,很多人更因此在吃蛋时不敢吃蛋黄,或特意...

  • 您今天吃的钙够了吗?长期钙质摄取不足会增加骨质疏松的风险,让行动力大打折扣,因此越来越多重视健康的现代人,透过吃钙片的方式来快速补给营养...

  • 关节疼痛是许多人共有的梦魇,复健科医师指出,人体就像一部车,各器官都可能损坏,关节也不例外,特别是年长者、肥胖族群,以及曾遭受外力撞伤者...

  • 打嗝不止怎么办?10秒钟搞定 生活中常常会遇到打嗝的情况,打嗝不是病,犯起来却十分让人头疼。 打嗝不止怎么办呢?教你一招搞定,10秒钟让你轻松搞定打嗝不止的烦恼。 打嗝的原理 打嗝是因为脑干、颈椎、胸膈、肠胃任何一个部位的神经受到刺激,引起横膈膜痉...

  • 宝宝补脑的黄金食,父母千万别错过 对于父母来说,最大的心愿就是看着自己的宝宝能够一天天的茁壮成长,越来越聪明。 而宝宝在成长的过程中脑部会发育的很快,这个时候营养就一定要跟得上,要不然的话会十分的被动。 那么,除了一些营养品之外,有那些食物可...

  • 肝脏是帮助人体代谢毒素排出体外的,然而随着人们不良生活习惯的增多,如熬夜、酗酒、暴饮暴食等,使身体毒素的累积远超过肝脏解的速度,导致毒素慢慢堆积在肝脏,使肝脏功能受损,进一步影响解毒能力,最终导致肝脏毒素越积越多! 肝脏积毒太深,身体有五个...

  • 根据往年的数据显示:气温每升高 1℃,急诊的心脑血管疾病患者就会增加 17.3%。 每年夏天心脑血管疾病就进入了高发期,并且会一直持续到 8月中旬。 根据既往的统计数字显示,气温每升高 1℃,急诊的心脑血管疾病患者就会增加 17.3%。 也就是说,如果有心脑血...

  • 无论是男性还是女性,年过40岁之后各种疾病接踵而至,危害健康。那么吃什么食物可以缓解呢? 1.燕麦 燕麦中丰富的水溶性纤维和抗氧化剂能降低血液中的低密度脂蛋白,可预防动脉硬化,减少心血管病的风险。研究显示,每天只要吃3克燕麦就能让血液中的胆固......

  • 如今越来越多的人在生活中都是很容易受到疾病的侵扰而患上各种病症的,而这种情况的发生,也是与其免疫力低下有着必然的联系的,因此,对于免疫力低下容易患病的人来说,就可以采用本文推荐的药膳方法来进行防治。 6款药膳来防治免疫力低下 1、党参红枣炖排...

  • 在脑中风的认识上,你走入了哪些误区? 在对脑中风的认识上,很多人都走进了误区。近年来,脑中风已经呈现出高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担等五大特点,已成为居民的第一位死亡原因。所以,纠正这些认识误区,才能更好的防治脑中风这种...

  • 2015年依法办理离婚手续的共有384.1万对,比上年增长5.6%,其中:民政部门登记离婚314.9万对,法院办理离婚69.3万对。粗离婚率为2.8,比上年增加0.1个千分点。而上面这张图是2016的离婚率调查,并且对离婚率最高的十个城市进行了排名。对很多人来说,这些不仅...

  • 男人都希望可以在性爱中坚持得更久,这样就可以给双方更多的满足和快感,但是因为一些因素的影响,这个愿望不能实现。比如以前一两天一次性生活,或者一夜能坚持几次性生活,现在却有心无力,不是勃起难,勃起无力,就是插入时间不长就射精。这不仅让自己痛苦...

  • 男人都希望可以在性爱中坚持得更久,这样就可以给双方更多的满足和快感,但是因为一些因素的影响,这个愿望不能实现。比如以前一两天一次性生活,或者一夜能坚持几次性生活,现在却有心无力,不是勃起难,勃起无力,就是插入时间不长就射精。这不仅让自己痛...

  • 求助: 张老师,我的孩子两岁了,今天我带孩子在公园玩儿,她和跟她一个同样大的孩子为了一个皮球争抢起来了。我马上走到孩子身边说:宝贝儿,妈咪知道你想玩那个球,你也很生气,但是现在轮到小朋友玩儿了,要学会和别人分享好吗?记得咱们昨天还讲分享精神...

  • 说到问题孩子,我们首先可能想到的就是这个孩子逃学上网,不好好学习。因为父母最不能容忍的就是孩子学习的问题,紧接着可能会想到的就是离家出走偷东西,因为父母会担忧自己失去孩子,担心孩子在社会上犯错。最后,才可能有父母想到孩子不起床,平时习惯不...

  • 现在人们的生活水平渐渐提高,养生成为人们关注的话题之一,而喝茶是养生的好方法之一,茶是自然界赐予人类最好的礼物,人们应该爱喝茶,养成喝茶的习惯,并懂得如何正确科学地饮茶,学会怎样利用饮茶实现身体健康、延年益寿。那哪一些茶有助于身体健康还能...

  • 怀孕期间遇到牙疼,确实是非常痛苦的。为了腹中胎儿健康,准妈妈不能因为疼痛而滥用药物。难道在孕期遭遇牙齿疼痛就只能苦苦忍受吗?准妈妈牙疼应该怎么办?如何立刻止疼呢? 上火导致的 牙痛 准妈妈最好在准备怀孕之前,先到医院做一次全面牙齿检查与必要治疗...

  • 当被确诊患上肿瘤的时候,很多人都会相当害怕,认为肿瘤是不治之症,而手术治疗很容易引起瘫痪或是损伤大脑等等,其实,真相未必如此。 椎管肿瘤的临床症状因为肿瘤的部位不同而不同,一般进展缓慢,在确诊以前症状可能持续达数年,大多数情况下都是良性肿瘤...

  • 秋燕病了,这是还大家称为的富贵病,这种病需要不停的治疗和药物维持,却无法根治。她的男友王强在知道她生病之后,竟然悄悄的离开了!悄悄的离开了! 五年的恋爱,眼前就是谈婚论嫁,自己的男友居然不辞而别。回到空荡荡的出租屋,再也瞧不见曾经的爱巢,映...

  • 1.生理性因素。女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟,分泌雌激素,促发月经按月来潮和形成明显的女性性征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多,所以年轻女性会导致人体...

  • 十种未煮熟食物堪比砒霜 蔬菜是我们滋补身体圣品,不过日常生活中,许多人吃蔬菜的方式都是错误,比如吃久存蔬菜、生吃蔬菜等.错误吃蔬菜等于吃垃圾哦! 1生豆浆 致命毒素:皂素 致使机理: 由于生大豆中也含有毒成分,因此,如果豆浆未煮熟时就食用,也可引起食物中...

  • 女性内生殖器官中,输卵管、卵巢被称为附件。附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、 卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎,且在诊断时也不易区分。在盆腔器官炎症中,以输卵管炎最常见,由于解剖部位相互邻近的关系,往往输卵管炎卵巢炎、盆腔腹...

  • 提到溃疡,多数人会觉得那都是上火闹的。其实,感染、外伤、结节或肿瘤的破溃都会引起溃疡。它是皮肤或黏膜坏死脱落后形成的溃烂,并且常会合并慢性感染,以致长时间不愈。通常来说,胃、十二指肠、口腔三个部位的溃疡最常见。 在溃疡家族中,胃溃疡是和癌症...

  • 婚后,日子越来越平淡,要是在遇到不懂得经营,不懂得维护婚姻的另一半,迟早有一天,会倦怠,这个时候看到婚外的人那就是天仙和白马啊!哪怕婚外的人不如自己爱人的百分之一,却也可能心动入初恋。 这到底是一种什么样的感情吗?是真爱吗? 有人说一个人最...

  • 衣物要透气 留心别捂着 立秋过后,早晚会凉一些,不少带孩子的老人家担心宝宝着凉,会给宝宝多加衣服,但夏天暑气未消,稍不注意就容易捂着,小宝宝每到这时候容易患秋痱、湿疹,往往就是这样来的。这个时节温差大,早上和晚上可以给宝宝多穿一点,但中午温...

  • 你的身体健康吗? 这些症状告诉, 你的体内有垃圾或已超标啦! 快来看一下! 便秘肠道垃圾超标 如果你排便间隔时间多于3天或3天以上,你可能患上了便秘。 长期便秘,会产生大量毒素堆积,这些垃圾被人体吸收,会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状,导致人体器...

  • 如何正确看急诊 看急诊有三点注意看急诊首先要明确概念,并不是所有人在发病时都适合看急诊,急、危、重症病人是急诊科主要的收治对象。急是指急迫,比如突然急性发烧、高热,急性腹痛、胸痛等;危是指危险,比如心脑血管疾病发作导致患者突然失去意识、倒地...

  • 也许你不会想到,现代白领的亚健康症状如眼睛看不清、上班没精神、女人无法生育、男人不长胡子等,竟然很多都是垂体瘤惹的祸!据悉,近日,在前来门诊的脑神经病人中,高达2/3的人患有该病,超过一成人身患该瘤至死都不自知。 前不久,一位年过三十的张先生就...

  • 秋季养肺关键的4个方面

    [2017-04-18 11:17:31]

    有少汗、干咳等症状:很可能是温燥 在风多干燥的秋季,燥邪入侵会使人得病,常称为秋燥。如果不注意养生,当温度和湿度发生较大变化时,人体的抵抗力就会下降,最常见的就是感冒、咳嗽病人增多。 刚开始的时候,鼻咽部先是黏膜皱缩而感觉干燥,继而由于充血...

  • 导读:做女人最郁闷的事,莫过于每个月不得不面对那几天,烦躁、疼痛、麻烦似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。特别是很多女性月经不调,甚至还伴随着痛经,那种感受更是无法描述。月经不调怎么办?下面推荐的方法大家不妨试试,能解决了你的...

  • 有一种蔬菜,被称为皇帝菜,常吃还具有多种好处。那么这种蔬菜是什么呢?这种皇帝菜怎么做才会好吃呢?下面就和您一起来了解一下吧。 茼蒿貌不惊人,营养却非常丰富,又称皇帝菜,在古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以有了此名。 蓬蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用...

  • 三叉神经痛 三叉神经痛为三叉神经(第一支额部、第二支颊部、第三支下颌部)单支或多支分布范围内,面部间歇性、反复性、阵发性剧烈疼痛,大多为单侧性,典型的三叉神经痛性质呈自发性、电击样或针刺样疼痛,每次疼痛发作持续时间约数秒至几分钟不等,刷牙、洗...

  • 在我们绝大多数人的印象中,老年人一般睡眠比较少,很多人每天早早就睡醒了。同时,也有一些老人不仅在清晨睡不醒,而且大白天也常常昏昏欲睡,甚至坐下来看会儿书或者看会儿电视,也会不由自主地打起瞌睡,乃至不知不觉睡着了。很多人认为老年人爱瞌睡是正...

  • 孕妇吃榴莲真的可以吗

    [2017-03-25 22:22:13]

    榴莲被称为水果皇帝,营养价值极高,但因为有特殊的气味,很多人并不喜欢吃。但很多喜欢吃榴莲的人都对它爱得深沉。 孕妇能吃榴莲吗? 中医认为,榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;此外它还能改善女性腹部寒凉、促进体温上升...

  • 牛奶虽然营养,但挑选起来有讲究,比如您要先学会辨别优质无公害牛奶,其次,喝起来也相当有讲究,喝对了,能够延年益寿强身健体,喝不对,倒是很可能给身体增加病痛,下面整理了生活中六种如同服毒的喝奶常见方式,对照一下有没有自己或身边的人。如果有,...

  • 朋友,下面的日常生活中的小毛病,你肯定遇到过的,当时怎么解决的?耐心看看下面的文章,让我们教你N多家庭妙招,来对付身体的小毛...

  • 一年之计在于春,您准备好了吗? 春天万物复苏,阳气上升,人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥,加上春季天气转暖,人体水分大量流失,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定。那么,该怎么办呢? ①、饮食清淡消春火 春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽...

  • 1、黄 豆 芽 含有视黄醇、磷、钾等成分。黄豆芽味甘性寒,有清热利水的功效。黄豆芽可与肉类共同炒食。 2、荠 菜 荠菜富含蛋白质和 10 多种氨基酸,还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等,荠菜味甘性平,能调和脾胃,且有明目的功效。用荠菜煮粥营养丰富,味道甘美。 3...

  • 相信很多妈妈都会有疑问,剖腹产过后多久可以淋浴?剖腹产后淋浴要注意什么?那么,下面就跟着小编一起来看看吧! 剖腹产后多久可以淋浴 虽然国外大部妈妈剖腹产过后,都被允许可以立马淋浴洗澡。中国妈妈却对剖腹产过后到底能不能洗澡存在很大的疑问。其实医生...

  • 子宫内膜薄是女性常见病症,女性在有一定雌激素的作用下,做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜...

  • 很多孕妈妈都会遇到孕吐的问题,有的甚至会影响正常进食,虽然孕早期相对营养需求不是很大,但孕吐妈妈怎么吃才能达到营养需要呢?以下几个关于孕早期的饮食建议,希望能给各位孕妈妈提供帮助。 1.注意饮食、清淡、适口 这一点是孕妈妈首先要注意的,按照自己...

  • 生活中常见的三高疾病越来越多,很多人都被这样的疾病症状所危害,那么血脂高吃什么好?就吃绿豆芽、洋葱、苹果这降脂三宝效果甚佳! 一、洋葱:升高好胆固醇 洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A是一种较强的血管扩张剂,能够软化血管,降低血液黏稠...

  • 女人精液过敏的时候,会出现荨麻疹,眼皮、嘴唇肿胀等身体症状,严重的还会有呼吸困难、咳嗽、胸闷、心慌、声嘶等。女性精液过敏的话就不能享受和谐的性福生活,而且对以后备孕也有一定的影响。那么,女性精液过敏到底该如何受孕呢? 老公射精,夫妻尽享和谐...

  • 1、家庭冲突源自边界不清 大年三十的晚上,我和先生刚刚回到老家,就碰到了邻居家婆婆和媳妇吵架。为嘛呢?婆婆感觉家里收拾不干净,在门口喊自己儿子,让儿子打扫卫生。儿子认为不需要打扫,带自己的孩子出去玩去了。婆婆很生气,开始对儿子实行骂街。儿媳...

  • 一、双侧输卵管缺如 常与子宫缺如,残遗子宫等类型的子宫畸形并发。二、单侧输卵管缺如 常伴有同侧子宫缺如,亦即单角子宫畸形,一条输卵管。 三、副输卵管单侧或双侧,是输卵管发育异常中较常见的一种。即在正常输卵管附近有一小型输卵管,可具有伞部,近侧...

  • 两天能够学到什么?看看大家的反馈,你就知道了。 ?这几天我看到了,在我的微博里面很多人对我的质疑。他们说两天能学到什么。 我常常爱说的一句话就是,师傅领进门,修行在个人。两天的时间是很短,但是在两天的时间内。我教的都是实操,用的是实操,学生动...

  • 生产后,很多产妇以为只要安心坐月子,其他问题不必烦恼什么。可是不少产妇却碰到了各种各样的产后恶露问题。有些产妇恶露停止几天后又开始有恶露流出的情况,这就是我们说的恶露反复。 产后恶露反复的原因是什么 1、组织物残留 可因子宫畸形、子宫肌瘤等原...

  • 抗癌效果最好的五种菜

    [1970-01-01 08:00:00]

    很多人都知道,十字花科蔬菜被称为抗癌蔬菜,就是因为其中富含具有抗癌作用的硫甙类物质,但大部分人不知道的是,在我们经常食用的蔬菜中,芥蓝中的硫甙类物质含量最高,营养保健功效也高。 所以,除了芥蓝,胡维勤教授大家介绍五大抗癌菜! 海带:可预防乳...