天寒地冻猝死急增 医师:这样做才保暖
时间:2018-02-09 11:13 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  北医附医急诊部主任高伟峰叮咛,做好防寒准备,围巾、帽子不可少。
  这一波寒流低温持续5天,创下近年来最久纪录,令人担忧的是,全台各地猝死个案急速累积中,从2月2日至5日猝死人数保守估计已经超过120多人,几乎都是70至80岁长者,医师呼吁,民众应该多关心家中老人家,注意保暖。
  寒流持续发威,北台湾低温甚至只有7度,台大医院北护分院院长黄国晋警告,慢性三高、心血管疾病、呼吸道疾病等患者务必提高警觉,如有呼吸急促、胸闷、心悸等症状,就应尽速就医。
  黄国晋指出,高血压、心血管疾病、糖尿病等慢性三高病患,在天气寒冷时,交感神经容易亢奋、血管收缩,增加心脏负担,以致血压上升,容易造成猝死或中风,因此年老民众及三高患者一定要按时测量血压,如果发现血压异常,就应回诊,经医师评估後,增加药量,或是改换其他降血压药物,以免发生不幸。
  此外,老人家身体机较差,容易失温,建议在手脚、头颈等裸露在外部位,戴穿手套、袜子、帽子、围巾。至於患有心血管、高血压、糖尿病等慢性疾病者,则需按时服药。
  如何御寒、避免心血管疾病?北医附医急诊部主任高伟峰说:围巾、帽子不可少,因为人体主要散热部位是头颈部位,一旦当头颈部温差越大,就越容易散热,导致失温。
  黄国晋提醒民众,天冷时,清早不要急着起床,先在棉被里等个几分钟,更不要一大早外出运动,可以选择在屋内或社区室内走动,以免温差太大,身体不适。
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