防猝死!留意身体发出5大警讯,得舒饮食+地中海饮食护健康
时间:2018-09-18 17:06 来源:互联网 作者:淡无盐 点击:
  在猝死前,身体常会发出不适症状的警讯,因此,在日常生活中,要多加留意这些猝死前的警示徵兆,才能避免猝死的发生。
  <警讯1>心跳加速、头晕
  引发猝死的原因多,有些疾病会出现徵兆,有些则很难察觉。不过,振兴医院心脏内科远距照护中心主治医师陈冠群形容,大地震发生前,通常会有小地震预警,因此,当发现心跳突然加速,且有头晕的预警症状时,代表有心律不整情况,一定要特别注意。
  <警讯2>胸闷
  猝死与心肌梗塞有很大的关系,为了避免突发心肌梗塞且来不及急救事件,国泰医院心血管中心主治医师张钊监说,平时若出现胸闷感,如同胸前有大石头重压,就要提高警觉。
  中国医药大学附设医院内科部主任兼心脏血管系主任张坤正强调,如果运动时,出现胸闷、喘不过气现象,且本身有高血压、高血糖、高血脂或抽菸等危险因子,最好赶紧就医检查诊断,透过心电图、运动心电图、心脏电脑断层扫描等检查,找出问题。若检查发现血管严重堵塞,应立即进行心导管置放支架手术,同时搭配抗血小板药物、乙型阻断剂等药物治疗。
  <警讯3>胸痛
  胸痛症状也不可轻忽,患者胸痛有如一种尖锐刀刺感,这可能是主动脉剥离现象。陈冠群说,主动脉剥离的患者,会有上腹到后背撕裂痛,也有患者会突然啊一声倒下。因此,当出现上述症状时,最好赶紧就医检查,尤其是高血压患者,要特别注意。
  <警讯4>呼吸困难、呼吸急促
  肺栓塞的症状,包括呼吸困难、肋膜性胸痛、呼吸急促、咳嗽等,张坤正说,发现有上述症状时要提高警觉,应立即做心电图、胸部X光、动脉血氧分析、电脑断层扫描等相关检查。
  <警讯5>喘鸣、咳嗽
  气喘是呼吸道的慢性发炎反应,经常性的发炎反应使黏液及痰液增多、水肿、上皮脱落。这些发炎反应会让气管非常敏感,任何一种刺激物都会致使气管引起强烈的收缩反应,出现咳嗽、喘鸣声、胸闷、呼吸不顺等症状。气喘的预防,生活环境控制很重要,尤其要避免接触过敏原,也应有适度的运动,一旦气喘急性发作,则可使用支气管扩张剂、口服类固醇等抗发炎药物治疗。